Увидеть машину--это НЕ то же
самое, что попасть в аварию; слово "идиот"--это НЕ то же самое, что
избивение камнями на городской площади; мысль о будущем--это НЕ то же самое,
что насильственная смерть.
Если бы люди просто реагировали на то, что есть перед ними, а не
реагировали на символы событий, которых здесь нет, жизнь была бы гораздо
легче. Именно в этом мы стараемся им помочь, проводя повторное переживание.
Есть смысл прояснять только те происшествия, которые наложены на
настоящее время, о чем говорит устойчивое нежелательное ощущение. Есть
огромное количество ужасных событий, которые можно пройти, но которые не
имеют отношения к жизни человека. Фасилитатор, соединяющий клиента с
какими-то травматическими происшествиями, которые не были активны, делает
полную противоположность своей работы.
Отправной точкой всегда служит теперешнее нежелательное ощущение, а не
какое-то конкретное происшествие, даже если мы знаем, что оно было у
клиента. Неважно, что он сломал себе ногу 10 лет назад. Если это не
беспокоит его сейчас, нет смысла браться за это.
И нет смысла прорабатывать то, что было нежелательным ощущением в
прошлом. Если его нет сейчас, им не нужно заниматься. И это значит именно
СЕЙЧАС. Ощущение должно отчасти присутствовать в сеансе, чтобы можно было за
него взяться. Не название ощущения и не воспоминание об ощущении, а САМО
ощущение. Не обязательно в полном разгаре, но должно быть то, что клиент
может ОЩУТИТЬ.
Неуклюжий фасилитатор может легко поместить в настоящее клиента много
вещей, которых там не было. Он может убедить клиента раскопать то, с чем не
было никаких проблем, и затем создать с этим проблему. Это ничего не
доказывает, кроме того, что такому фасилитатору надо лучше знать основы
своего дела.
Прошлое не влияет на клиента. Нет смысла убеждать его в этой теории,
это ненужно и по сути неверно. Мы проясняем те происшествия, которые
присутствуют в настоящем, но которые ДОЛЖНЫ быть в каком-то другом месте и в
каком-то другом времени. Прошлое никому не вредит. Но если человек копирует
какое-то ошеломляющее происшествие из прошлого и питает его энергией сейчас,
то он легко создает себе проблемы. Становится проблемой то, что он
вкладывает в настоящее, а не то, что было или чего не было в прошлом на
самом деле.
Поэтому нам нужно начать с того, что есть в настоящем. Не с символа, не
с того, о чем человек думает, а с того, что он действительно воспринимает
сейчас. Здесь из всех видов восприятий лучше всего использовать ощущения. На
это есть несколько причин. Зрительные и слуховые восприятия слишком легко
меняются и их сложнее точно указать по сравнению с ощущениями, потому что
это более высокочастотные и локализованные (ограниченные в пространстве)
восприятия. У ощущений частота меньше и они гораздо меньше локализованы.
Именно из-за этого ощущения могут быть проблемой. Ощущения просачиваются в
настоящее из других мест и времен, потому что их сложнее различить. Злость,
которую ощущает человек, может казаться вполне уместной, и только после
некоторого исследования можно заметить, что это злость пятилетней давности.
Картинки вряд ли так легко его обманут. Различие между картинками из
прошлого и картинками из настоящего совершенно очевидно для большинства
людей.
Нам нужно именно ощущение. Можно изобрести много техник для извлечения
нежелательных ощущений. Можно говорить клиенту о том, чего люди обычно не
хотят иметь, и наблюдать, есть ли у клиента на это какая-то реакция. Но
проще всего просто спросить:
"У тебя бывают какие-то нежелательные ощущения?"
Большинство людей могут что-то найти в ответ на этот вопрос. Еще
нежелательные ощущения могут всплыть сами по себе, просто во время общего
разговора с клиентом. Я обычно использую каждый шанс прояснить происшествия,
когда всплывает четко определенное ощущение. Я использую возможность, пока
она есть.
"Чувство"--это немного несовершенное слово, потому что оно охватывает
несколько значений. Поймите, что мы в основном ищем ощущения и чувства в
теле, а не слова, не вторичные чувства и не мысли. Нам нужно, чтобы клиент
установил связь с фактической реальностью, которую можно ощутить. Если
клиент говорит о "мучительной тревоге", он совсем не обязательно
устанавливает связь с чем-то. А тем более общие неопределенности, например
"огорчение", "депрессия", "обида".
Нам нужны вещественные восприятия. Суть не в том, чтобы получить
хорошее описание, а в том, чтобы воспринять что-то. Хорошо, если оно
описано, но убедитесь в том, что эти слова обозначают реальные особенности
ощущений и кинестетики. Можно замечать такие детали восприятия:
часть тела, давление, вес, теплота, движение, вибрация, плотность,
вязкость, структура, трение, ускорение, жесткое, острое, тупое, вращение,
расширение, сжатие, тянет, растягивает, упругое, гибкое, горящее,
искрящееся, пузырящееся, кипящее, тугое, свободное, твердое, газообразное,
жидкое, вялое, напряженное, густое, открытое, замкнутое, зудящее, форма,
место, равновесие, маслянистое, сухое, удушливое, подавляющее, плоское,
высокое, круглое, заостренное, прилипчивое, застывшее, мягкое, и так далее.
Главное, чтобы чувство ОЩУЩАЛОСЬ. Для этого, конечно, нужно, чтобы у
человека было какое-то внутреннее осознание ощущения. У большинства людей
оно есть. Но некоторые люди настолько запутались в символах, что нужно
немного поработать, прежде чем они узнают, что символы--это не всегда
реальные вещи.
Работа, затраченная на точное определение ощущения, затрачена с
пользой. Благодаря ей становится гораздо легче найти происшествие.
Когда мы достаточно точно определили ощущение, следующий шаг--найти
происшествие. Есть много способов спросить о происшествии, но нужно помнить
несколько ключевых вещей.
Мы ориентируемся на ОЩУЩЕНИЕ. Именно оно как путеводная нить приведет
нас к происшествиям, которые нужно прояснить. Поэтому не просите клиента
НАЙТИ происшествие. Это часто подразумевает, что клиент сможет увидеть
происшествие, прежде чем войти в него, и требует зрительного поиска. То, что
человек может видеть на расстоянии--обычно НЕ то, что его беспокоит. Нам
нужно получить происшествие через ощущения.
И мы ищем то, о чем человек пока НЕ знает сознательно. Если бы он знал,
что это, у него не было бы проблем с этим. Нам нужно использовать механизм
автоматического ответа, чтобы узнать что-то скрытое.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126
самое, что попасть в аварию; слово "идиот"--это НЕ то же самое, что
избивение камнями на городской площади; мысль о будущем--это НЕ то же самое,
что насильственная смерть.
Если бы люди просто реагировали на то, что есть перед ними, а не
реагировали на символы событий, которых здесь нет, жизнь была бы гораздо
легче. Именно в этом мы стараемся им помочь, проводя повторное переживание.
Есть смысл прояснять только те происшествия, которые наложены на
настоящее время, о чем говорит устойчивое нежелательное ощущение. Есть
огромное количество ужасных событий, которые можно пройти, но которые не
имеют отношения к жизни человека. Фасилитатор, соединяющий клиента с
какими-то травматическими происшествиями, которые не были активны, делает
полную противоположность своей работы.
Отправной точкой всегда служит теперешнее нежелательное ощущение, а не
какое-то конкретное происшествие, даже если мы знаем, что оно было у
клиента. Неважно, что он сломал себе ногу 10 лет назад. Если это не
беспокоит его сейчас, нет смысла браться за это.
И нет смысла прорабатывать то, что было нежелательным ощущением в
прошлом. Если его нет сейчас, им не нужно заниматься. И это значит именно
СЕЙЧАС. Ощущение должно отчасти присутствовать в сеансе, чтобы можно было за
него взяться. Не название ощущения и не воспоминание об ощущении, а САМО
ощущение. Не обязательно в полном разгаре, но должно быть то, что клиент
может ОЩУТИТЬ.
Неуклюжий фасилитатор может легко поместить в настоящее клиента много
вещей, которых там не было. Он может убедить клиента раскопать то, с чем не
было никаких проблем, и затем создать с этим проблему. Это ничего не
доказывает, кроме того, что такому фасилитатору надо лучше знать основы
своего дела.
Прошлое не влияет на клиента. Нет смысла убеждать его в этой теории,
это ненужно и по сути неверно. Мы проясняем те происшествия, которые
присутствуют в настоящем, но которые ДОЛЖНЫ быть в каком-то другом месте и в
каком-то другом времени. Прошлое никому не вредит. Но если человек копирует
какое-то ошеломляющее происшествие из прошлого и питает его энергией сейчас,
то он легко создает себе проблемы. Становится проблемой то, что он
вкладывает в настоящее, а не то, что было или чего не было в прошлом на
самом деле.
Поэтому нам нужно начать с того, что есть в настоящем. Не с символа, не
с того, о чем человек думает, а с того, что он действительно воспринимает
сейчас. Здесь из всех видов восприятий лучше всего использовать ощущения. На
это есть несколько причин. Зрительные и слуховые восприятия слишком легко
меняются и их сложнее точно указать по сравнению с ощущениями, потому что
это более высокочастотные и локализованные (ограниченные в пространстве)
восприятия. У ощущений частота меньше и они гораздо меньше локализованы.
Именно из-за этого ощущения могут быть проблемой. Ощущения просачиваются в
настоящее из других мест и времен, потому что их сложнее различить. Злость,
которую ощущает человек, может казаться вполне уместной, и только после
некоторого исследования можно заметить, что это злость пятилетней давности.
Картинки вряд ли так легко его обманут. Различие между картинками из
прошлого и картинками из настоящего совершенно очевидно для большинства
людей.
Нам нужно именно ощущение. Можно изобрести много техник для извлечения
нежелательных ощущений. Можно говорить клиенту о том, чего люди обычно не
хотят иметь, и наблюдать, есть ли у клиента на это какая-то реакция. Но
проще всего просто спросить:
"У тебя бывают какие-то нежелательные ощущения?"
Большинство людей могут что-то найти в ответ на этот вопрос. Еще
нежелательные ощущения могут всплыть сами по себе, просто во время общего
разговора с клиентом. Я обычно использую каждый шанс прояснить происшествия,
когда всплывает четко определенное ощущение. Я использую возможность, пока
она есть.
"Чувство"--это немного несовершенное слово, потому что оно охватывает
несколько значений. Поймите, что мы в основном ищем ощущения и чувства в
теле, а не слова, не вторичные чувства и не мысли. Нам нужно, чтобы клиент
установил связь с фактической реальностью, которую можно ощутить. Если
клиент говорит о "мучительной тревоге", он совсем не обязательно
устанавливает связь с чем-то. А тем более общие неопределенности, например
"огорчение", "депрессия", "обида".
Нам нужны вещественные восприятия. Суть не в том, чтобы получить
хорошее описание, а в том, чтобы воспринять что-то. Хорошо, если оно
описано, но убедитесь в том, что эти слова обозначают реальные особенности
ощущений и кинестетики. Можно замечать такие детали восприятия:
часть тела, давление, вес, теплота, движение, вибрация, плотность,
вязкость, структура, трение, ускорение, жесткое, острое, тупое, вращение,
расширение, сжатие, тянет, растягивает, упругое, гибкое, горящее,
искрящееся, пузырящееся, кипящее, тугое, свободное, твердое, газообразное,
жидкое, вялое, напряженное, густое, открытое, замкнутое, зудящее, форма,
место, равновесие, маслянистое, сухое, удушливое, подавляющее, плоское,
высокое, круглое, заостренное, прилипчивое, застывшее, мягкое, и так далее.
Главное, чтобы чувство ОЩУЩАЛОСЬ. Для этого, конечно, нужно, чтобы у
человека было какое-то внутреннее осознание ощущения. У большинства людей
оно есть. Но некоторые люди настолько запутались в символах, что нужно
немного поработать, прежде чем они узнают, что символы--это не всегда
реальные вещи.
Работа, затраченная на точное определение ощущения, затрачена с
пользой. Благодаря ей становится гораздо легче найти происшествие.
Когда мы достаточно точно определили ощущение, следующий шаг--найти
происшествие. Есть много способов спросить о происшествии, но нужно помнить
несколько ключевых вещей.
Мы ориентируемся на ОЩУЩЕНИЕ. Именно оно как путеводная нить приведет
нас к происшествиям, которые нужно прояснить. Поэтому не просите клиента
НАЙТИ происшествие. Это часто подразумевает, что клиент сможет увидеть
происшествие, прежде чем войти в него, и требует зрительного поиска. То, что
человек может видеть на расстоянии--обычно НЕ то, что его беспокоит. Нам
нужно получить происшествие через ощущения.
И мы ищем то, о чем человек пока НЕ знает сознательно. Если бы он знал,
что это, у него не было бы проблем с этим. Нам нужно использовать механизм
автоматического ответа, чтобы узнать что-то скрытое.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126