". И когда клиент поймет это, он сможет легко это исправить.
Не оценивайте клиента и не опровергайте его. Когда вы замечаете
какую-то нелогичность, не оценивайте ее как хорошую или плохую. Не говорите:
"Посмотрите на этого идиота, он действительно чокнутый, с ним будет трудно
что-то сделать". Заметьте себе, что его поведение или мышление нелогично. Не
критикуйте, а просто заметьте это. И всегда держите исходную личность
клиента вне этого. Он это делает, но не является этим. Мы
всегда предполагаем, что человек по своей сути здравомыслящий, и когда он
поймет, что он делает, он приведет это в порядок.
Так что постоянно высматривайте нелогичное поведение. Но относитесь к
нему ласково, принимайте то, что есть, без осуждения. И помогайте человеку
раскрыть основы своего поведения. Просто помогайте ему составить полное
представление о том, что происходит, с чего бы мы ни начали.
Если клиент говорит "Этот стол сделан из зеленого сыра", а вам так
совсем не кажется, не говорите: "Нет, ты что, не видишь?". Скажите: "Да, а
ты можешь его описать?". Попросите клиента воспринять больше, и дать больше
подробностей. Никогда не опровергайте того, что он воспринимает. Любые
восприятия обоснованны, даже если они не согласуются с вашими.
Если клиент говорит: "Мне очень грустно, потому что пять лет назад
умерла моя мама", не говорите: "Ты просто застрял в прошлом, приди наконец в
себя!" Действительно очень нелогично делать вид, что на тебя воздействует
то, что произошло пять лет назад, и повторять старые ощущения в совершенно
других обстоятельствах. Но мы не критикуем это. Мы интересуемся, как клиент
ухитрился сделать это. Попросите его описать печаль, вернуться и повторно
пережить смерть матери, чтобы выяснить, что не завершено. Если мы достаточно
рассмотрим все это, кусочки, не соответствующие ситуации, вернутся на свои
места, и вся проблема будет решена.
- Нелогично иметь ощущения, которые не подходят к теперешней ситуации
- Нелогично действовать, исходя из идей, а не из реальной ситуации
- Нелогично не соглашаться с самим собой
- Нелогично скрывать от себя свои способности
- Нелогично ограничивать себя
Наилучшая позиция фасилитатора--доброе восхищение. Искренний интерес к
тому, как это получается, что люди так действуют и мыслят. Внимание к
неразумным вещам и их исследование, обнаружение их основ.
Нелогичность на самом деле очень и очень интересна. У каждого есть в
жизни много нелогичности. Ваша задача в том, чтобы заметить маленькие
нелогичности, которых все остальные не замечают. И затем проработать эти
нелогичности без критики, а с большим интересом. Выясните, как они устроены,
что дает им силы. Работайте вместе с клиентом, выясняя, что же это такое на
самом деле. И когда вы оба узнаете, что же это, нелогичности уже не будет.
Раздел 4: Стили техник
Есть много разных стилей процессинга, разнообразных техник, и много
общих тем для проработки.
Фасилитатору нужно свободно владеть самыми разными техниками и разными
ситуациями, чтобы иметь возможность выбрать самый подходящий инструмент для
встретившейся ситуации.
Вот некоторые из чаще всего используемых инструментов:
Диалог--обсуждение проблемы, рассмотрение проблемы с разных точек
зрения, нацеливание на то, что происходит.
Отслеживание нелогичностей--исследование и оспаривание нелогичных
утверждений, обнаружение лежащих в основе механизмов.
Переосмысление--поощрение человека увидеть что-то в другом свете.
Расфиксирование--раскрепощение фиксированных идей.
Повторное переживание--прояснение кинестетических реакций с помощью
переживания событий по-другому.
Рекурсия--повторение одного и того же действия или вопроса, чтобы
исчерпать реакции на него.
Объединение противоположностей--соединение вместе противоположных
частей личности.
Возвращение утраченных частей--восстановление потерянных частей
личности.
Процессинг восприятия--выделение и изменение восприятий, связанных с
проблемой.
Процессинг сущностей--работа с явлением как с живой и независимой
единицей.
Рекурсия
Суть рекурсивных техник в том, чтобы повторно делать или говорить одно
и то же. Например, можно снова и снова задавать один и тот же вопрос. Не
из-за того, что не получен ответ, а для того чтобы извлечь все возможные
ответы на вопрос.
Идея рекурсивных процессов в том, что повторное рассмотрение области в
конце концов проясняет ее. Оно пробивается через любые механизмы общения и
заставляет человека посмотреть на то, что есть на самом деле.
При проработке области мы работаем над тем, чтобы раскрыть правду о
ней. Правду обычно нельзя получить прямо, особенно если область заряжена.
Вокруг правды наслоена неправда, недоразумения, и так далее. Если человека
спросить об этой области, он скорее всего ответит с помощью одного из
наслоений вокруг этой темы. Повторяя цикл вопроса, можно постепенно снять
наслоения и увидеть, что происходит на самом деле.
Рекурсивные техники состоят из одного указания или вопроса, или из
нескольких указаний или вопросов. Если есть несколько указаний, они даются
последовательно снова и снова.
Рекурсивные процессы бывают субъективными (направленными не внутренний
мир) и объективными (обращенными на внешний мир). Субъективные процессы
поощряют человека исследовать свои убеждения, взгляды, ощущения и так далее.
Объективные процессы поощряют его исследовать свою окружающую обстановку.
Рекурсия действует с помощью исчерпания имеющихся ответов. Повторно
обращая внимание на узкую область, человек исчерпывает оттуда реакции. Тогда
он вынужден посмотреть глубже и найти новый подход к области.
Рекурсия--это техника, которую можно проводить механически и все же
получать результаты. То есть можно довольно легко научить неопытного
фасилитатора только и делать, что задавать один и тот же вопрос до появления
результата. Это не особенно гладко и приятно, но это более или менее
эффективно, если и фасилитатор, и клиент согласны довести процесс до конца.
Эту технику можно с пользой выполнять и самостоятельно. Не нужно много
думать, чтобы просто повторять одно и то же, поэтому мысли о том, что делать
дальше, не отвлекают от процесса.
Медитация--это по сути дела рекурсивная техника, выполняемая
самостоятельно. Человек садится с простым намерением в уме, например
присутствовать здесь, или обращать внимание на свои мысли, или достичь
какого-то результата.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126
Не оценивайте клиента и не опровергайте его. Когда вы замечаете
какую-то нелогичность, не оценивайте ее как хорошую или плохую. Не говорите:
"Посмотрите на этого идиота, он действительно чокнутый, с ним будет трудно
что-то сделать". Заметьте себе, что его поведение или мышление нелогично. Не
критикуйте, а просто заметьте это. И всегда держите исходную личность
клиента вне этого. Он это делает, но не является этим. Мы
всегда предполагаем, что человек по своей сути здравомыслящий, и когда он
поймет, что он делает, он приведет это в порядок.
Так что постоянно высматривайте нелогичное поведение. Но относитесь к
нему ласково, принимайте то, что есть, без осуждения. И помогайте человеку
раскрыть основы своего поведения. Просто помогайте ему составить полное
представление о том, что происходит, с чего бы мы ни начали.
Если клиент говорит "Этот стол сделан из зеленого сыра", а вам так
совсем не кажется, не говорите: "Нет, ты что, не видишь?". Скажите: "Да, а
ты можешь его описать?". Попросите клиента воспринять больше, и дать больше
подробностей. Никогда не опровергайте того, что он воспринимает. Любые
восприятия обоснованны, даже если они не согласуются с вашими.
Если клиент говорит: "Мне очень грустно, потому что пять лет назад
умерла моя мама", не говорите: "Ты просто застрял в прошлом, приди наконец в
себя!" Действительно очень нелогично делать вид, что на тебя воздействует
то, что произошло пять лет назад, и повторять старые ощущения в совершенно
других обстоятельствах. Но мы не критикуем это. Мы интересуемся, как клиент
ухитрился сделать это. Попросите его описать печаль, вернуться и повторно
пережить смерть матери, чтобы выяснить, что не завершено. Если мы достаточно
рассмотрим все это, кусочки, не соответствующие ситуации, вернутся на свои
места, и вся проблема будет решена.
- Нелогично иметь ощущения, которые не подходят к теперешней ситуации
- Нелогично действовать, исходя из идей, а не из реальной ситуации
- Нелогично не соглашаться с самим собой
- Нелогично скрывать от себя свои способности
- Нелогично ограничивать себя
Наилучшая позиция фасилитатора--доброе восхищение. Искренний интерес к
тому, как это получается, что люди так действуют и мыслят. Внимание к
неразумным вещам и их исследование, обнаружение их основ.
Нелогичность на самом деле очень и очень интересна. У каждого есть в
жизни много нелогичности. Ваша задача в том, чтобы заметить маленькие
нелогичности, которых все остальные не замечают. И затем проработать эти
нелогичности без критики, а с большим интересом. Выясните, как они устроены,
что дает им силы. Работайте вместе с клиентом, выясняя, что же это такое на
самом деле. И когда вы оба узнаете, что же это, нелогичности уже не будет.
Раздел 4: Стили техник
Есть много разных стилей процессинга, разнообразных техник, и много
общих тем для проработки.
Фасилитатору нужно свободно владеть самыми разными техниками и разными
ситуациями, чтобы иметь возможность выбрать самый подходящий инструмент для
встретившейся ситуации.
Вот некоторые из чаще всего используемых инструментов:
Диалог--обсуждение проблемы, рассмотрение проблемы с разных точек
зрения, нацеливание на то, что происходит.
Отслеживание нелогичностей--исследование и оспаривание нелогичных
утверждений, обнаружение лежащих в основе механизмов.
Переосмысление--поощрение человека увидеть что-то в другом свете.
Расфиксирование--раскрепощение фиксированных идей.
Повторное переживание--прояснение кинестетических реакций с помощью
переживания событий по-другому.
Рекурсия--повторение одного и того же действия или вопроса, чтобы
исчерпать реакции на него.
Объединение противоположностей--соединение вместе противоположных
частей личности.
Возвращение утраченных частей--восстановление потерянных частей
личности.
Процессинг восприятия--выделение и изменение восприятий, связанных с
проблемой.
Процессинг сущностей--работа с явлением как с живой и независимой
единицей.
Рекурсия
Суть рекурсивных техник в том, чтобы повторно делать или говорить одно
и то же. Например, можно снова и снова задавать один и тот же вопрос. Не
из-за того, что не получен ответ, а для того чтобы извлечь все возможные
ответы на вопрос.
Идея рекурсивных процессов в том, что повторное рассмотрение области в
конце концов проясняет ее. Оно пробивается через любые механизмы общения и
заставляет человека посмотреть на то, что есть на самом деле.
При проработке области мы работаем над тем, чтобы раскрыть правду о
ней. Правду обычно нельзя получить прямо, особенно если область заряжена.
Вокруг правды наслоена неправда, недоразумения, и так далее. Если человека
спросить об этой области, он скорее всего ответит с помощью одного из
наслоений вокруг этой темы. Повторяя цикл вопроса, можно постепенно снять
наслоения и увидеть, что происходит на самом деле.
Рекурсивные техники состоят из одного указания или вопроса, или из
нескольких указаний или вопросов. Если есть несколько указаний, они даются
последовательно снова и снова.
Рекурсивные процессы бывают субъективными (направленными не внутренний
мир) и объективными (обращенными на внешний мир). Субъективные процессы
поощряют человека исследовать свои убеждения, взгляды, ощущения и так далее.
Объективные процессы поощряют его исследовать свою окружающую обстановку.
Рекурсия действует с помощью исчерпания имеющихся ответов. Повторно
обращая внимание на узкую область, человек исчерпывает оттуда реакции. Тогда
он вынужден посмотреть глубже и найти новый подход к области.
Рекурсия--это техника, которую можно проводить механически и все же
получать результаты. То есть можно довольно легко научить неопытного
фасилитатора только и делать, что задавать один и тот же вопрос до появления
результата. Это не особенно гладко и приятно, но это более или менее
эффективно, если и фасилитатор, и клиент согласны довести процесс до конца.
Эту технику можно с пользой выполнять и самостоятельно. Не нужно много
думать, чтобы просто повторять одно и то же, поэтому мысли о том, что делать
дальше, не отвлекают от процесса.
Медитация--это по сути дела рекурсивная техника, выполняемая
самостоятельно. Человек садится с простым намерением в уме, например
присутствовать здесь, или обращать внимание на свои мысли, или достичь
какого-то результата.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126