В частности, экспериментально уста-
новлен факт, что человек склонен объяснять успехи
своей деятельности внутренними и стабильными фак-
торами, а неудачи - внешними по отношению к нему,
нестабильными факторами, и эта тенденция тем бо-
лее выражена, чем значимее для человека результат
ты деятельности .
Как уже отмечалось, эффекты, относящиеся к
диагностике самого себя, включают два основных
типа: первый касается диагностики конкретных пер-
цептивных образований, второй-обобщенных пер-
цептивных знаний, умений, предпосылок. Рассмотрим
поочередно указанные типы эффектов.
Существо первого из них можно определить сле-
дующим образом: участник группы получает возмож-
ность проверить (выяснить, проанализировать, иссле-
довать, установить) и скорректировать в случае не-
обходимости степень адекватности и полноты собст-
венных конкретных представлений о самом себе в
сфере общения. Сформулированный в такой форме
диагностический эффект, как показывают самоотче<
ты, представлен у участников тренинга в абсолютном
большинстве случаев и в этом смысле практически
гарантирован. Но, разумеется, конкретные проявле-
ния данного эффекта у разных участников различны,
поскольку различны люди и сам этот эффект вклю-
чает в себя целый ряд возможных граней, уже упо-
минавшихся ранее: оценка полноты и адекватности
представлений о том, как человек воспринимается
другими по первому впечатлению, какова динамика
такого восприятия, каким он, по его собственному
мнению, является в действительности, каковы его
проблемы, каково то идеальное <Я>, к которому сле-
дует стремиться, и т. д.
Палитра конкретных проявлений в самоотчетах
указанного общего эффекта особенно богата, ярка и
эмоционально насыщена. Как правило, констатиру-
ется, что тренинг дал разнообразные и часто неожи-
данные, новые сведения о себе. Эта мысль проходит
в самоотчетах систематически. Приведем примеры.
Е., 36 лет, инженер. Уже давно мне известно, что я многого
о себе еще не знаю. Был уверен, что в группе выплывет еще что-
нибудь. Но заранее был настроен, что это новое о себе будет
мелким, второстепенным. А в итоге о себе узнал очень много,
если не по количеству, то по весомости этой информации. То,
что узнал, оказалось весьма неожиданным. Главное здесь: а) пло-
хо чувствую людей, живу только логикой, а не чувствами; б) моя
закрытость - это отнюдь не положительное качество, это мешает
и окружающим и мне. Казалось бы, простые вещи, а попробуй
дойди до этого самостоятельно.
О., 22 года, аспирантка. Одна из целей, которые преследует
тренинг, - дать человеку информацию о том, как его восприни-
мают другие. Для меня эта цель была полностью реализована.
<Мой портрет> (<Я в глазах других>) был совершенно неожи-
дан для меня и расходился с моими представлениями о себе и
о том, какая я по мнению моих партнеров по общению.
И., 21 год, студентка. Занятия в группе прежде всего дали
мне возможность увидеть себя как бы со стороны, отрефлекси-
ровать внешний рисунок своего поведения. Группа помогла мне
осознать разрыв, существующий между эмоциональной стороной
моих поступков, между теми чувствами, которые руководят моим
поведением, и их внешним проявлением, той неадекватной фор-
мой, в которой они преподносятся другим. Благодаря этому я,
кажется, научилась быть несколько более естественной и непо-
средственной, появилась большая легкость в общении с людьми.
А; 20 лет, студентка. Группа дала мне массу новой (прият-
ной и неприятной) информации о себе. У меня очень часто быва-
ет, что в чем-то я просто боюсь дать себе отчет, прячусь от себя
самой, и нужен какой-то внешний толчок, чтобы все это осознать.
Например, что особенно поразило: про мою боязнь реальных
отношений (Л.), про то, что нужно быть смелее и <разбитнее>
(А.), про неприступность (Л.), про то, что в игре <Необитаемый
остров> мой <шум> воспринимался просто как базарный харак-
тер, а не как лидерство (Е.).
Для эффектов типа самодиагностики характерен
момент, явно сформулированный в первом из приве-
денных фрагментов, а именно что получаемые участ-
никами тренинга сведения о себе оказываются, как
правило, весьма значимыми для них. Иногда эти све-
дения затрагивают первостепенные вопросы образа
жизни человека, и получение их носит характер свое-
го рода прозрения (<переворота>, <революции>, если
пользоваться словами самих участников тренинга).
Вот характерные в этом отношении самоотчеты.
А., 32 года, инженер. Группа дала мне возможность нагляд-
но, воочию убедиться в том, как я отвратительно выглядела и
вела себя в своей жизни все предшествующие годы. Жаль толь-
ко, что я была далека от понимания этого в 20 лет... Я боялась
сказать людям лишнее слово, даже слово <здравствуйте>, входя
в рабочую комнату. Мне постоянно было неловко: <Как я выгляжу
в это время?> А на личном поприще неловко мне было букваль-
но за каждый свой шаг. И все время во мне жил вопрос: <Так
ли я делаю, так ли сказала?> Но даже, когда было большое же-
лание выразить свои эмоции, не получалось, внутренний меха-
низм срабатывал, да и не было наглядного примера: как же по-
Другому вести себя. И итог весьма плачевный - мне 32 года,
семьи у меня нет, и близких друзей (таких, о каких в книгах
пишут, которым можно было бы сказать о себе самое сокровен-
ное или, может быть, самое стыдное, не боясь, что тебя осудят),
можно сказать, тоже нет. Сейчас я решила, что мне необходимо
отключиться хотя бы частично от своей персоны, выработать в
себе независимость от мнений других людей, ярче и смелее про-
являть то, что имеется достойного. Больше анализировать чужое
поведение, чем свое, больше уделять внимания чужим особенно-
стям, чем своим, по крайней мере на первых порах, пока не при-
дет необходимое равновесие и уверенность.
И., 21 год. студентка. Группа общения была для меня очень
значимой вехой. Я шла туда не с праздным любопытством или
с чисто научным интересом. Мне нужен был внешний сильный
толчок, чтобы изменить положение тупика, в котором я, на мой
взгляд, тогда находилась. Внутренне я была готова к измене-
ниям, поэтому все, что было на занятиях, ложилось на <подго-
товленную почву>. Главное, что дала мне группа тренинга, -
это освобождение, говоря психологическим языком, от старого
идеального образа <Я>. Мне казалось, что чем сдержаннее, <це-
ломудреннее> поведение, тем с большим уважением должны
относиться к человеку окружающие. Свою эмоциональность я не
хотела, а скорее всего не умела показывать. Из-за необходимости
постоянно в себе подавлять непосредственные чувства моя эмо-
циональная жизнь носила взрывчатый характер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
новлен факт, что человек склонен объяснять успехи
своей деятельности внутренними и стабильными фак-
торами, а неудачи - внешними по отношению к нему,
нестабильными факторами, и эта тенденция тем бо-
лее выражена, чем значимее для человека результат
ты деятельности .
Как уже отмечалось, эффекты, относящиеся к
диагностике самого себя, включают два основных
типа: первый касается диагностики конкретных пер-
цептивных образований, второй-обобщенных пер-
цептивных знаний, умений, предпосылок. Рассмотрим
поочередно указанные типы эффектов.
Существо первого из них можно определить сле-
дующим образом: участник группы получает возмож-
ность проверить (выяснить, проанализировать, иссле-
довать, установить) и скорректировать в случае не-
обходимости степень адекватности и полноты собст-
венных конкретных представлений о самом себе в
сфере общения. Сформулированный в такой форме
диагностический эффект, как показывают самоотче<
ты, представлен у участников тренинга в абсолютном
большинстве случаев и в этом смысле практически
гарантирован. Но, разумеется, конкретные проявле-
ния данного эффекта у разных участников различны,
поскольку различны люди и сам этот эффект вклю-
чает в себя целый ряд возможных граней, уже упо-
минавшихся ранее: оценка полноты и адекватности
представлений о том, как человек воспринимается
другими по первому впечатлению, какова динамика
такого восприятия, каким он, по его собственному
мнению, является в действительности, каковы его
проблемы, каково то идеальное <Я>, к которому сле-
дует стремиться, и т. д.
Палитра конкретных проявлений в самоотчетах
указанного общего эффекта особенно богата, ярка и
эмоционально насыщена. Как правило, констатиру-
ется, что тренинг дал разнообразные и часто неожи-
данные, новые сведения о себе. Эта мысль проходит
в самоотчетах систематически. Приведем примеры.
Е., 36 лет, инженер. Уже давно мне известно, что я многого
о себе еще не знаю. Был уверен, что в группе выплывет еще что-
нибудь. Но заранее был настроен, что это новое о себе будет
мелким, второстепенным. А в итоге о себе узнал очень много,
если не по количеству, то по весомости этой информации. То,
что узнал, оказалось весьма неожиданным. Главное здесь: а) пло-
хо чувствую людей, живу только логикой, а не чувствами; б) моя
закрытость - это отнюдь не положительное качество, это мешает
и окружающим и мне. Казалось бы, простые вещи, а попробуй
дойди до этого самостоятельно.
О., 22 года, аспирантка. Одна из целей, которые преследует
тренинг, - дать человеку информацию о том, как его восприни-
мают другие. Для меня эта цель была полностью реализована.
<Мой портрет> (<Я в глазах других>) был совершенно неожи-
дан для меня и расходился с моими представлениями о себе и
о том, какая я по мнению моих партнеров по общению.
И., 21 год, студентка. Занятия в группе прежде всего дали
мне возможность увидеть себя как бы со стороны, отрефлекси-
ровать внешний рисунок своего поведения. Группа помогла мне
осознать разрыв, существующий между эмоциональной стороной
моих поступков, между теми чувствами, которые руководят моим
поведением, и их внешним проявлением, той неадекватной фор-
мой, в которой они преподносятся другим. Благодаря этому я,
кажется, научилась быть несколько более естественной и непо-
средственной, появилась большая легкость в общении с людьми.
А; 20 лет, студентка. Группа дала мне массу новой (прият-
ной и неприятной) информации о себе. У меня очень часто быва-
ет, что в чем-то я просто боюсь дать себе отчет, прячусь от себя
самой, и нужен какой-то внешний толчок, чтобы все это осознать.
Например, что особенно поразило: про мою боязнь реальных
отношений (Л.), про то, что нужно быть смелее и <разбитнее>
(А.), про неприступность (Л.), про то, что в игре <Необитаемый
остров> мой <шум> воспринимался просто как базарный харак-
тер, а не как лидерство (Е.).
Для эффектов типа самодиагностики характерен
момент, явно сформулированный в первом из приве-
денных фрагментов, а именно что получаемые участ-
никами тренинга сведения о себе оказываются, как
правило, весьма значимыми для них. Иногда эти све-
дения затрагивают первостепенные вопросы образа
жизни человека, и получение их носит характер свое-
го рода прозрения (<переворота>, <революции>, если
пользоваться словами самих участников тренинга).
Вот характерные в этом отношении самоотчеты.
А., 32 года, инженер. Группа дала мне возможность нагляд-
но, воочию убедиться в том, как я отвратительно выглядела и
вела себя в своей жизни все предшествующие годы. Жаль толь-
ко, что я была далека от понимания этого в 20 лет... Я боялась
сказать людям лишнее слово, даже слово <здравствуйте>, входя
в рабочую комнату. Мне постоянно было неловко: <Как я выгляжу
в это время?> А на личном поприще неловко мне было букваль-
но за каждый свой шаг. И все время во мне жил вопрос: <Так
ли я делаю, так ли сказала?> Но даже, когда было большое же-
лание выразить свои эмоции, не получалось, внутренний меха-
низм срабатывал, да и не было наглядного примера: как же по-
Другому вести себя. И итог весьма плачевный - мне 32 года,
семьи у меня нет, и близких друзей (таких, о каких в книгах
пишут, которым можно было бы сказать о себе самое сокровен-
ное или, может быть, самое стыдное, не боясь, что тебя осудят),
можно сказать, тоже нет. Сейчас я решила, что мне необходимо
отключиться хотя бы частично от своей персоны, выработать в
себе независимость от мнений других людей, ярче и смелее про-
являть то, что имеется достойного. Больше анализировать чужое
поведение, чем свое, больше уделять внимания чужим особенно-
стям, чем своим, по крайней мере на первых порах, пока не при-
дет необходимое равновесие и уверенность.
И., 21 год. студентка. Группа общения была для меня очень
значимой вехой. Я шла туда не с праздным любопытством или
с чисто научным интересом. Мне нужен был внешний сильный
толчок, чтобы изменить положение тупика, в котором я, на мой
взгляд, тогда находилась. Внутренне я была готова к измене-
ниям, поэтому все, что было на занятиях, ложилось на <подго-
товленную почву>. Главное, что дала мне группа тренинга, -
это освобождение, говоря психологическим языком, от старого
идеального образа <Я>. Мне казалось, что чем сдержаннее, <це-
ломудреннее> поведение, тем с большим уважением должны
относиться к человеку окружающие. Свою эмоциональность я не
хотела, а скорее всего не умела показывать. Из-за необходимости
постоянно в себе подавлять непосредственные чувства моя эмо-
циональная жизнь носила взрывчатый характер.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70