Ценность этих наблюдений, по крайней мере, для женщин
заключается в том, что низкий уровень запоминания снов в
определенные отрезки менструального цикла - это обычное и
общее явление и способность запоминать возвратится к
нормальному уровню и достигнет пика в середине цикла.
Женщина, которая чувствует "перенасыщенность" сновидениями,
может успокоиться в уверенности, что число сновидений не
будет возрастать до бесконечности, а вскоре будет
уменьшаться по мере приближения к моменту начала
менструаций. Что касается мужчин, до сих пор неизвестно,
подчинены ли их сны каким-нибудь ритмам, как это обнаружил
для себя Нельсон. Совершенно не обязательно, что у мужчин
должна быть такая же как у женщин взаимосвязь между числом
сновидений и фазами луны. Необходимы дальнейшие исследования
в этом направлении. Во всяком случае, анализ регулярных
записей снов, сделанных в течение длительного времени,
позволит получить новые общие знания о тех, кто видит сны, и
наметить дальнейшие пути познания сновидений. Может быть вам
самим удастся сделать какое-либо открытие при изучении ваших
собственных записей снов. Когда вы собрали коллекцию своих
записей непрерывной серии снов, вы находитесь в гораздо
лучшем положении для проведения их анализа и изучения, чем
тогда, когда вам снятся лишь изолированные сны. Еще Юнг
обнаружил, что только при изучении непрерывной
последовательности снов возможно идентифицировать регулярно
повторяющиеся образы. Именно повторяющиеся образы несут
наиболее важную информацию о личности сновидящего, а всякое
появление новых и необычных сновидений может получить свое
объяснение и интерпретацию в последующих снах. Кальвин Холл
в своем монументальном исследовании ясного сновидения особо
подчеркивал важность именно достаточно больших коллекций
снов: на примере анализа серии из 100 снов отдельного
человека Холл продемонстрировал возможность получения точной
и подробной характеристики личности автора записей. Вы
будете постоянно повышать уровень знаний о себе самом по
мере того, как ваш дневник снов будет пополняться.
С чего вам лучше всего начать? Вы сможете узнать
удивительные вещи о себе, если обратите внимание на
необычные образы ваших снов. Сны часто содержат страшные или
странные видения, такие как: длинная злая белая собака;
птица с сотней ног, танцующая и скользящая по снегу
(чудесная снежная птица); существо, такое же круглое как
шар, покрытое перьями, с темными глазами, сидящее на
каменной стене (гриб-дождевик); крошечная зеленая женщина с
лилией на голове; объект, цветом и размером как апельсин,
покрытый кусками сахара, вращающийся в ювелирной коробке...
Каждый идиосинкразический образ сна представляет нам
возможность больше узнать о нас самих. Когда сходные образы
повторяются в серии снов это означает, что они требуют
внимания от своего создателя. Согласно Эрнесту Россу,
современному американскому теоретику сновидений, любой
сновидческий образ, который необычен, страшен или
отталкивающ, - это проявляющая себя часть видящего сон, из
которой могут развиваться и другие, новые образы, которые
также можно использовать для самопознания этой части
личности. Необычные образы сновидений - это метки вашей
личности. Если вы осознаете необычный образ сновидения,
считает Росси, то он может привести вас к новому состоянию.
Если вы сопоставите это новое состояние с вашим реальным
окружением, вы сможете изменить вашу индивидуальность. Вы
будете способны вести себя по-новому в вашей обыденной
жизни, что в свою очередь повлечет за собой появление новых
ощущений и эмоций, и, может быть, новых сновидений. Таким
образом цикл повторяется по возрастающей спирали. Процесс
формирования нового сознания из образов называется
психосинтезом. Ударение сделано на рассматривании образов
снов как части сознания, а не на простом разбивании снов на
части для последующего анализа (как в психоанализе). В
качестве примера, я приведу использование психосинтеза при
рассмотрении следующих удивительных сновидений:
"Я с группой психологов-профессионалов нахожусь на
конференции. Я сижу на полу или скамье рядом с моим мужем,
касаясь его. Мой муж становится своим братом, пока я смотрю
в зеркало. Мои волосы длинны и волнисты, на мне длинная
юбка. Я пытаюсь изменить свою прическу, я поднимаю волосы
вверх и решаю, что так, пожалуй, будет хорошо. Я опускаю
прядь по щеке и решаю, что так даже еще лучше. Я удивлена,
когда осознаю, что все перемещения волос происходят по моему
желанию без участия рук и я получаю от этого наслаждение. Я
позволяю своим волосам становиться еще длиннее.
На конференции идет дискуссия по различным аспектам
сновидений. Несколько человек говорят о символизме,
заключенном в образах падения листьев с деревьев. Теперь я и
мой муж сидим на стульях в первом ряду. Все едят, а я встаю
и говорю: "Мы уже говорили о листьях, я бы хотела обсудить
ветки". Я продолжаю дальше и излагаю свои воспоминания о
несколько снах, в которых был образ "роста". Это была
женская голова, из которой росли ветки, почти как рога. Эти
ветки состояли из многих и многих отростков, так что на
концах ветки становились толстыми и густыми. Я продолжаю
описывать свой сон дальше и, чувствуя волнение, заканчиваю
выступление какой-то напыщенной фразой. Все длится буквально
несколько секунд. Мой муж целует меня в щеку и говорит: "Ты
это сделала действительно хорошо". Председательствующий, к
которому я обращалась со своим сообщением встает и идет
взять еще еды. Никто никак не реагирует на мои слова. Я
чувствую, что начинаю расстраиваться, и, одновременно,
оживляюсь от того, что сумела выразить свои мысли. Когда
приносят еду, я не получаю того пирожного, которого хотела,
но мы, вместе с какой-то блондинкой стали выбирать и есть
приглянувшиеся нам куски от одного апельсинового пирожного."
Это сновидение выражает частично расстройство, ощущаемое
мной перед представлением моей первой профессиональной
работы по сновидениям: никто иной, как мой муж, принял самое
деятельное участие в ее обсуждении. Хотя сновидение очень
символично, я обращусь к уникальному образу сновидения
"женщина с ветвями, растущими из ее головы". Что это было? Я
даже не припоминала, чтобы подобные сны снились раньше.
Может быть я забыла? Обращаюсь к массивным томам записей,
листаю их в поиске женщины с ветвями.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110