Уловки: если вспоминаются только обрывочные
фрагменты, старайтесь вспоминать что было до, и после этих
вытащенных кусков. Это позволит заполнить дыры между
всплывшими фрагментами, подобно тому, как повторными
движениями кисточки по одному месту размазываешь краску по
всей поверхности. Каждое новое движение понемногу заполняет
поверхность.
Если многое не удается вспомнить, имейте в виду, что в течении
дня могут всплывать короткие эпизоды (на работе, во время
отдыха, где угодно). Если такое произошло, прекратите свое
rejsyee занятие (если такое возможно :) и используйте момент
-- постарайтесь повытащить что вытаскивается. Такое случается
довольно часто -- происходящее вокруг нет-нет, да и
триггернет на какой-то эпизод из сновидения. Вот тут-то и
надо отследить, что там сработало -- это поможет навести на
соответствующий образ из сновидения. Такой эффект может
вызвать и свет, и звук, и запах, все что угодно.
То, что при этом требуется делать, это "пережить" (вновь
прожить), перепрочувствовать ваши ощущения, что были
испытаны внутри сновидения. Это особенно важно для
"полетных" сновидений -- вы должны прочувствовать это
ощущение полета. Ох, это здорово напрягает -- пытаться
объяснить словами то что подразумевается под словом
ощущения, нету такой возможности. Такого рода опыт в книгах
КК носит название "Безмолвное знание", то есть то, что не
может быть передано средствами коммуникации, а может быть
только самостоятельно пережито. Я знаю, что такое летать в
сновидении, но нет возможности передать словами то, что я
для этого делаю. Это как Спок ответил Бони (в "Стартрек
III"), доставшему его с разговорами о смерти -- "У нас нет
общих точек соприкосновения".
Как вы объясните вкус клубники тому, кто никогда ее не
пробовал? Не можете. Можно только посоветовать попробовать
ее самостоятельно. Вот такая маленькая аналогия... :)
Можно вести дневник сновидения, чтобы фиксировать в нем различные
его детали, которые помогут лучше вспомнить остальное, но не
стоит излишне увлекаться записываниеем в ущерб
совершенствования своей способности вспоминать сновидение. Я
пользовался дневником раньше, пока он не превратился в
книжку с рассказками. Конечно, его содержимое давало
достаточно деталей, но в то же время в нем отсутствовали
какие-то моменты, которые могли потеряться навсегда только
потому, что не были включены в дневник.
С другой стороны, если не вытащить (вспомнить) сновидение
сразу же, детали могут ускользнуть, и тут дневник стоит
использовать в качестве конспекта каких-то ключевых точек
сновидения, могущих дать почву для вспоминания, как это было
с моим Insub Zone -- довольно длинным приключением на тему
путешествий в параллельных измерениях. Одной этой фразы было
достаточно, чтобы вызвать всплывание всего, связанного с
этим сновидением... если бы я попробовал записать все это,
то получилась бы толстенная книга. Написать бы мне эту
рассказку, "по мотивам сновидения" ... уж больно хороша (см
приложение А)
Что еще радикально помогает -- так это использование диктофона
для наговаривания на ленту своего сновидения. Поставь его
рядом с постелью, в готовом для записи состоянии. У меня он
стоит уже включенным на "запись", и выключателем питания
рядом на стене. Легче нащупать эту кнопку, чем запускать
запись путем нажимания одновременно "record + play", и так
далее.
Теперь, как только проснулся запускай запись, и попросту
бормочи все, что на ум пришло, всплыло из сновидения, не
qrepknq| окончательно. Удобство в том, что не надо зажигать
свет, шевелиться, допускать, чтобы шевеления наступающего
дня стерли (вытеснили) содержимое "сновидческой памяти".
После, прослушивая ленту, существенно легче вспоминать
сновидение целиком. Все, конечно же проще, если приступить к
вспоминанию непосредственно после пробуждения, но спустя
часик -- все успевает улетучиться. По КК это объясняется тем,
что сразу по пробуждении, точка сборки находится близко к
своей позиции сновидения, а позже, она возвращается в свое
привычное положение, откуда уже невозможно что-то вспомнить.
Прослушивая ленту, как-бы откручиваешь память назад, и
сдвигаешь обратно ТС, возможно еще работает и сам голос,
который "содержит в себе" отпечатки ощущений, которые и
важнее всего воспроизвести.
В заключение:
Это немного забавно, в том смысле, что данная техника позволяет
добиться того, чего вы и желаете (приключения). Когда вы
станете хороши в этом новом деле, вы действительно будете
иметь сновидения (если они не контролируются вами в
достаточной степени) настолько реалистичные, что вы не
сможете указать разницу между ними, и "нормальной"
реальностью. Обычные сны, и в большинстве случаев "Ясные
сновидения" -- это то, что происходит как-бы само собой, на
заднем плане сознания, то есть "что снится -- то снится", но
продвинутая техника дает качественно иные результаты. Как я
уже говорил, "сновидение в сновидении", если вы не
отфиксировали перехода в это состояние, может сильно
напрячь... когда вам приходится "просыпаться" несколько раз
подряд 8-I
Со мной такое происходило несколько раз, и весьма сильно
раздражало.
Следовательно, в любом случае, оказавшись в данной "области"
ты должен относиться к происходящему в сновидении также, как
относишься к "нормальной" реальности, то есть переживаешь
именно то, что переживаешь в сновидении, хоть и ведешь себя,
будто это не так. Я не имею в виду реальность происходящего
в буквальном смысле, но то, что там происходит, может
принести вполне реальный вред. Вот, не самый лучший пример
возможной причины такого вреда:
Вот случился у тебя кошмар (У меня их больше не бывает. Любая
гадость, что приближается ко мне в сновидении УНИЧТОЖАЕТСЯ!
:D), и это происходит в "продвинутом" сновидении (то есть
куда более реалистичным, чем "Ясное сновидение") это может
напугать со СТРАШНОЙ СИЛОЙ!!! Сильнее чем это может наделать
DOOM в шлеме виртуальной реальности с разрешением 10000000
на 10000000! Ничего приятного. Следовательно, не стоит
зарываться, когда находишься в "продвинутом" сновидении. С
одной стороны -- сверхзамечательно и сверхзабавно, но в
первую очередь пугающе. Но если вы шустры в сновидении --
сначала действуйте, а после задавайте вопросы! :D
DOOM может помочь обезопасить себя от такого рода
неприятностей, если ты провел много часов, разбабахивая все
вокруг из плазменной бабахалки (Plasma rifling thing), у
rea есть подходяшее орудие на случай неприятностей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110
фрагменты, старайтесь вспоминать что было до, и после этих
вытащенных кусков. Это позволит заполнить дыры между
всплывшими фрагментами, подобно тому, как повторными
движениями кисточки по одному месту размазываешь краску по
всей поверхности. Каждое новое движение понемногу заполняет
поверхность.
Если многое не удается вспомнить, имейте в виду, что в течении
дня могут всплывать короткие эпизоды (на работе, во время
отдыха, где угодно). Если такое произошло, прекратите свое
rejsyee занятие (если такое возможно :) и используйте момент
-- постарайтесь повытащить что вытаскивается. Такое случается
довольно часто -- происходящее вокруг нет-нет, да и
триггернет на какой-то эпизод из сновидения. Вот тут-то и
надо отследить, что там сработало -- это поможет навести на
соответствующий образ из сновидения. Такой эффект может
вызвать и свет, и звук, и запах, все что угодно.
То, что при этом требуется делать, это "пережить" (вновь
прожить), перепрочувствовать ваши ощущения, что были
испытаны внутри сновидения. Это особенно важно для
"полетных" сновидений -- вы должны прочувствовать это
ощущение полета. Ох, это здорово напрягает -- пытаться
объяснить словами то что подразумевается под словом
ощущения, нету такой возможности. Такого рода опыт в книгах
КК носит название "Безмолвное знание", то есть то, что не
может быть передано средствами коммуникации, а может быть
только самостоятельно пережито. Я знаю, что такое летать в
сновидении, но нет возможности передать словами то, что я
для этого делаю. Это как Спок ответил Бони (в "Стартрек
III"), доставшему его с разговорами о смерти -- "У нас нет
общих точек соприкосновения".
Как вы объясните вкус клубники тому, кто никогда ее не
пробовал? Не можете. Можно только посоветовать попробовать
ее самостоятельно. Вот такая маленькая аналогия... :)
Можно вести дневник сновидения, чтобы фиксировать в нем различные
его детали, которые помогут лучше вспомнить остальное, но не
стоит излишне увлекаться записываниеем в ущерб
совершенствования своей способности вспоминать сновидение. Я
пользовался дневником раньше, пока он не превратился в
книжку с рассказками. Конечно, его содержимое давало
достаточно деталей, но в то же время в нем отсутствовали
какие-то моменты, которые могли потеряться навсегда только
потому, что не были включены в дневник.
С другой стороны, если не вытащить (вспомнить) сновидение
сразу же, детали могут ускользнуть, и тут дневник стоит
использовать в качестве конспекта каких-то ключевых точек
сновидения, могущих дать почву для вспоминания, как это было
с моим Insub Zone -- довольно длинным приключением на тему
путешествий в параллельных измерениях. Одной этой фразы было
достаточно, чтобы вызвать всплывание всего, связанного с
этим сновидением... если бы я попробовал записать все это,
то получилась бы толстенная книга. Написать бы мне эту
рассказку, "по мотивам сновидения" ... уж больно хороша (см
приложение А)
Что еще радикально помогает -- так это использование диктофона
для наговаривания на ленту своего сновидения. Поставь его
рядом с постелью, в готовом для записи состоянии. У меня он
стоит уже включенным на "запись", и выключателем питания
рядом на стене. Легче нащупать эту кнопку, чем запускать
запись путем нажимания одновременно "record + play", и так
далее.
Теперь, как только проснулся запускай запись, и попросту
бормочи все, что на ум пришло, всплыло из сновидения, не
qrepknq| окончательно. Удобство в том, что не надо зажигать
свет, шевелиться, допускать, чтобы шевеления наступающего
дня стерли (вытеснили) содержимое "сновидческой памяти".
После, прослушивая ленту, существенно легче вспоминать
сновидение целиком. Все, конечно же проще, если приступить к
вспоминанию непосредственно после пробуждения, но спустя
часик -- все успевает улетучиться. По КК это объясняется тем,
что сразу по пробуждении, точка сборки находится близко к
своей позиции сновидения, а позже, она возвращается в свое
привычное положение, откуда уже невозможно что-то вспомнить.
Прослушивая ленту, как-бы откручиваешь память назад, и
сдвигаешь обратно ТС, возможно еще работает и сам голос,
который "содержит в себе" отпечатки ощущений, которые и
важнее всего воспроизвести.
В заключение:
Это немного забавно, в том смысле, что данная техника позволяет
добиться того, чего вы и желаете (приключения). Когда вы
станете хороши в этом новом деле, вы действительно будете
иметь сновидения (если они не контролируются вами в
достаточной степени) настолько реалистичные, что вы не
сможете указать разницу между ними, и "нормальной"
реальностью. Обычные сны, и в большинстве случаев "Ясные
сновидения" -- это то, что происходит как-бы само собой, на
заднем плане сознания, то есть "что снится -- то снится", но
продвинутая техника дает качественно иные результаты. Как я
уже говорил, "сновидение в сновидении", если вы не
отфиксировали перехода в это состояние, может сильно
напрячь... когда вам приходится "просыпаться" несколько раз
подряд 8-I
Со мной такое происходило несколько раз, и весьма сильно
раздражало.
Следовательно, в любом случае, оказавшись в данной "области"
ты должен относиться к происходящему в сновидении также, как
относишься к "нормальной" реальности, то есть переживаешь
именно то, что переживаешь в сновидении, хоть и ведешь себя,
будто это не так. Я не имею в виду реальность происходящего
в буквальном смысле, но то, что там происходит, может
принести вполне реальный вред. Вот, не самый лучший пример
возможной причины такого вреда:
Вот случился у тебя кошмар (У меня их больше не бывает. Любая
гадость, что приближается ко мне в сновидении УНИЧТОЖАЕТСЯ!
:D), и это происходит в "продвинутом" сновидении (то есть
куда более реалистичным, чем "Ясное сновидение") это может
напугать со СТРАШНОЙ СИЛОЙ!!! Сильнее чем это может наделать
DOOM в шлеме виртуальной реальности с разрешением 10000000
на 10000000! Ничего приятного. Следовательно, не стоит
зарываться, когда находишься в "продвинутом" сновидении. С
одной стороны -- сверхзамечательно и сверхзабавно, но в
первую очередь пугающе. Но если вы шустры в сновидении --
сначала действуйте, а после задавайте вопросы! :D
DOOM может помочь обезопасить себя от такого рода
неприятностей, если ты провел много часов, разбабахивая все
вокруг из плазменной бабахалки (Plasma rifling thing), у
rea есть подходяшее орудие на случай неприятностей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110