Он помогает лучше работать и разви-
ваться всем системам организма, усиливает кон-
центрацию внимания, улучшает интеллектуальные
возможности.
Аурикула - ушная раковина. Лечение путем
воздействия на ушную раковину применялось с
древних времен. В Европе аурикулотерапия на-
чала применяться только в XX веке. Несложность
выполнения этого массажа, отсутствие противо-
показаний позволили широко внедрить этот ме-
тод массажа в детскую практику. Такой массаж
можно применять ежедневно и всю жизнь.
По утверждению восточных целителей, ушная
раковина является пультом управления всего тела.
Некоторые ученые представляют аурикулу как
эмбрион (зародыш человека) в перевернутом виде,
т.е. мочка уха соответствует голове, и по мере
148
здвижения вверх к верхушке уха расположены
[Ы, представляющие туловище, органы тулови-
и конечности.
С -1
Поэтому, воздействуя на известные сегодня
170 точек ушной раковины, можно активизиро-
1ть работу всех без исключения органов и сис-
?м тела. Эти точки организуют около 18 зон.
щая зона "контролирует" определенную сис-
r человека. В том числе определеные зоны для
<ышения силы концентрации внимания и улуч-
РНИЯ памяти.
Самый простой вариант целенаправленного
"""" на зоны внимания и памяти приводится
1 Рекомендуется массировать по порядку, ука-
1югному на рисунке, 4 зоны.
1 - противокозелок;
2 - треугольная ямка;
3 - зона перехода ножки завитка
в восходящую часть;
4 - самая глубокая часть раковины, воронка.
Массаж аурикул можно проводить несколько
раз в день, но не чаще, чем через пять часов. Не
рекомендуют его выполнять перед сном. Полезно
растереть уши сразу после сна, можно не вставая
с постели. Безусловно, это полезный, хотя и не-
сколько грубоватый способ "разбудить" весь орга-
низм.
Аурикулярный массаж целесообразно начинать
с области мочки и завитка, продвигаясь в направ-
лении вершины ушной раковины и ножки завит-
ка, повторяя прием 2-3 раза. Затем 2-3 раза мас-
сируется противозавиток сначала по верхней,
потом по нижней его ножке. Далее указательным
пальцем 2-3 раза выполняется поглаживание по
краю границы противозавитка и раковины в на-
правлении от противозавитка до внутренней
стороны завитка.
После массажа самой ушной раковины надо
хорошо отмассировать козелок и прилегающую к
нему область. (Считается, что ежедневный мас-
саж козелка улучшает работу иммунной системы
организма). Затем 2-3 раза выполняют поглажи-
вание кожи перед козелком сверху вниз. Длитель-
ность аурикулярного массажа определяется пре-
дусмотренными ощущениями в виде покраснения
и чувства тепла ушной раковины. В среднем это
3-6 минут.
152
Массаж ушных раковин нужно делать одно-
тонными руками: левое ухо - левой, правое -
)авой. Удобнее всего его выполнять, посадив
)енка на низкий стульчик, спиной к себе, или
1ожив его на живот. Скрещенные руки ребен-
в таком положении остаются под головой.
1ассаж нужно делать мягко, но чувствительно,
з остановок, потому что прерывание массажа
же на 30 секунд отменяет весь предыдущий
>фект. Желательно при массаже придерживать-
одного ритма (медленный, быстрый). Как пра-
lo, выбор ритма происходит инстинктивно.
У ребенка слабость, вялость, недомогание
Если вы не упустили этот момент и своевре-
менно заметили, что ваш малыш подхватил про-
уду, массаж ушных раковин на самой ранней
адии заболевания может остановить воспали-
пьный процесс или предупредить его.
Ушные раковины массируются в таких случа-
последовательно, в первый день одна, во вто-
>й - другая. У правшей массаж рекомендуется
Пинать с правой ушной раковины, у левшей -
! Левой. Массаж выполняется в течение 10-12 дней
IB первые два дня два раза в день: утром и вече-
ром, затем можно только по утрам.
1?..
j4-
1 Последовательность массажа по зонам, соглас-
нумерации рисунка.
Зона 1 - переход ножки завитка в восходя-
часть.
153
Зона 2 - козелок.
Зона 3
воронка
Зона 4 - вершина завитка. Она легко нахо-
дится путем складывания уха так, чтобы край за-
витка накрыл край восходящей его части.
Массаж этой зоны оказывает противовоспа-
лительный, обезболивающий, успокоительный и
противоаллергический эффект.
Зона 5 - нижняя часть мочки - представи-
питание глоточного кольца, что повышает имму-
нологическую реактивность организма.
Зоны 4 и 5 массируются с двух сторон 1-м и
2-м пальцами. С целью продления действия мас-
сажа рекомендуется после воздействия руками на-
нести на обозначенные зоны (только слегка при-
коснуться с помощью, например, спички) раздра-
жающие кожу растирки (мази) типа "Финалгон",
"Никофлекс" или "Золотая звезда".
Массируя определенную микросистему (руки,
ухо), мы заставляем четко и слаженно работать
все системы организма.
Именно слаженная работа всех систем подго-
тавливает почву для лучшего развития памяти,
интеллекта, улучшает эмоциональный фон, что
также способствует более полному восприятию
информации и умению ее логически преобразо-
вать.
154
Согласно йоге, ноги - это распределитель-
ный щит организма. Можно воздействовать на
любой орган, если знать соответствующую зону.
При массаже ноги должны быть максимально рас-
слаблены, как и при другом виде массажа. Он
проводится в положении сидя или лежа. Если он
проводится лежа, то ребенок ложится на живот, а
под голеностопные суставы кладутся небольшие
валики. Вначале проводится массаж всей стопы
(поглаживание, растирание, надавливание), рас-
тирают подошву от пятки к пальцам и обратно,
затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу
с боков двумя ладонями. Массируют стопы по
очереди.
ОРГАН
РАВНОВВСВЯ
После воздействия на определенную рефлек-
согенную зону вновь поглаживают всю стопу и
проводят вращательные движения пальцев и го-
леностопного сустава.
При массаже, направленном на развитие па-
мяти и интеллекта, особое внимание надо уде-
1:лить большому пальцу, так как там сконцентри-
1рованы рефлексогенные зоны головы, основания
lepena. Массаж этого пальца требует более дли-
Отельного времени воздействия (до 2-х минут).
1Массаж оказывает сильное стимулирующее дей-
ствие, поэтому целесообразно проводить его ут-
1ром и в течение дня.
157
Массаж волосистой части головы
Когда массируют волосистую часть головы, то
учитывают, что кожа этой области значительной
толщины, легко собирается в складки, за исклю-
чением области темени. В коже волосистой части
много потовых и сальных желез. Кровеносные
сосуды, расположенные в виде густой сети арте-
рий и вен, лимфатические сосуды пролегают от
темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфати-
ческим узлам, расположенным около ушей и на
шее.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
ваться всем системам организма, усиливает кон-
центрацию внимания, улучшает интеллектуальные
возможности.
Аурикула - ушная раковина. Лечение путем
воздействия на ушную раковину применялось с
древних времен. В Европе аурикулотерапия на-
чала применяться только в XX веке. Несложность
выполнения этого массажа, отсутствие противо-
показаний позволили широко внедрить этот ме-
тод массажа в детскую практику. Такой массаж
можно применять ежедневно и всю жизнь.
По утверждению восточных целителей, ушная
раковина является пультом управления всего тела.
Некоторые ученые представляют аурикулу как
эмбрион (зародыш человека) в перевернутом виде,
т.е. мочка уха соответствует голове, и по мере
148
здвижения вверх к верхушке уха расположены
[Ы, представляющие туловище, органы тулови-
и конечности.
С -1
Поэтому, воздействуя на известные сегодня
170 точек ушной раковины, можно активизиро-
1ть работу всех без исключения органов и сис-
?м тела. Эти точки организуют около 18 зон.
щая зона "контролирует" определенную сис-
r человека. В том числе определеные зоны для
<ышения силы концентрации внимания и улуч-
РНИЯ памяти.
Самый простой вариант целенаправленного
"""" на зоны внимания и памяти приводится
1 Рекомендуется массировать по порядку, ука-
1югному на рисунке, 4 зоны.
1 - противокозелок;
2 - треугольная ямка;
3 - зона перехода ножки завитка
в восходящую часть;
4 - самая глубокая часть раковины, воронка.
Массаж аурикул можно проводить несколько
раз в день, но не чаще, чем через пять часов. Не
рекомендуют его выполнять перед сном. Полезно
растереть уши сразу после сна, можно не вставая
с постели. Безусловно, это полезный, хотя и не-
сколько грубоватый способ "разбудить" весь орга-
низм.
Аурикулярный массаж целесообразно начинать
с области мочки и завитка, продвигаясь в направ-
лении вершины ушной раковины и ножки завит-
ка, повторяя прием 2-3 раза. Затем 2-3 раза мас-
сируется противозавиток сначала по верхней,
потом по нижней его ножке. Далее указательным
пальцем 2-3 раза выполняется поглаживание по
краю границы противозавитка и раковины в на-
правлении от противозавитка до внутренней
стороны завитка.
После массажа самой ушной раковины надо
хорошо отмассировать козелок и прилегающую к
нему область. (Считается, что ежедневный мас-
саж козелка улучшает работу иммунной системы
организма). Затем 2-3 раза выполняют поглажи-
вание кожи перед козелком сверху вниз. Длитель-
ность аурикулярного массажа определяется пре-
дусмотренными ощущениями в виде покраснения
и чувства тепла ушной раковины. В среднем это
3-6 минут.
152
Массаж ушных раковин нужно делать одно-
тонными руками: левое ухо - левой, правое -
)авой. Удобнее всего его выполнять, посадив
)енка на низкий стульчик, спиной к себе, или
1ожив его на живот. Скрещенные руки ребен-
в таком положении остаются под головой.
1ассаж нужно делать мягко, но чувствительно,
з остановок, потому что прерывание массажа
же на 30 секунд отменяет весь предыдущий
>фект. Желательно при массаже придерживать-
одного ритма (медленный, быстрый). Как пра-
lo, выбор ритма происходит инстинктивно.
У ребенка слабость, вялость, недомогание
Если вы не упустили этот момент и своевре-
менно заметили, что ваш малыш подхватил про-
уду, массаж ушных раковин на самой ранней
адии заболевания может остановить воспали-
пьный процесс или предупредить его.
Ушные раковины массируются в таких случа-
последовательно, в первый день одна, во вто-
>й - другая. У правшей массаж рекомендуется
Пинать с правой ушной раковины, у левшей -
! Левой. Массаж выполняется в течение 10-12 дней
IB первые два дня два раза в день: утром и вече-
ром, затем можно только по утрам.
1?..
j4-
1 Последовательность массажа по зонам, соглас-
нумерации рисунка.
Зона 1 - переход ножки завитка в восходя-
часть.
153
Зона 2 - козелок.
Зона 3
воронка
Зона 4 - вершина завитка. Она легко нахо-
дится путем складывания уха так, чтобы край за-
витка накрыл край восходящей его части.
Массаж этой зоны оказывает противовоспа-
лительный, обезболивающий, успокоительный и
противоаллергический эффект.
Зона 5 - нижняя часть мочки - представи-
питание глоточного кольца, что повышает имму-
нологическую реактивность организма.
Зоны 4 и 5 массируются с двух сторон 1-м и
2-м пальцами. С целью продления действия мас-
сажа рекомендуется после воздействия руками на-
нести на обозначенные зоны (только слегка при-
коснуться с помощью, например, спички) раздра-
жающие кожу растирки (мази) типа "Финалгон",
"Никофлекс" или "Золотая звезда".
Массируя определенную микросистему (руки,
ухо), мы заставляем четко и слаженно работать
все системы организма.
Именно слаженная работа всех систем подго-
тавливает почву для лучшего развития памяти,
интеллекта, улучшает эмоциональный фон, что
также способствует более полному восприятию
информации и умению ее логически преобразо-
вать.
154
Согласно йоге, ноги - это распределитель-
ный щит организма. Можно воздействовать на
любой орган, если знать соответствующую зону.
При массаже ноги должны быть максимально рас-
слаблены, как и при другом виде массажа. Он
проводится в положении сидя или лежа. Если он
проводится лежа, то ребенок ложится на живот, а
под голеностопные суставы кладутся небольшие
валики. Вначале проводится массаж всей стопы
(поглаживание, растирание, надавливание), рас-
тирают подошву от пятки к пальцам и обратно,
затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу
с боков двумя ладонями. Массируют стопы по
очереди.
ОРГАН
РАВНОВВСВЯ
После воздействия на определенную рефлек-
согенную зону вновь поглаживают всю стопу и
проводят вращательные движения пальцев и го-
леностопного сустава.
При массаже, направленном на развитие па-
мяти и интеллекта, особое внимание надо уде-
1:лить большому пальцу, так как там сконцентри-
1рованы рефлексогенные зоны головы, основания
lepena. Массаж этого пальца требует более дли-
Отельного времени воздействия (до 2-х минут).
1Массаж оказывает сильное стимулирующее дей-
ствие, поэтому целесообразно проводить его ут-
1ром и в течение дня.
157
Массаж волосистой части головы
Когда массируют волосистую часть головы, то
учитывают, что кожа этой области значительной
толщины, легко собирается в складки, за исклю-
чением области темени. В коже волосистой части
много потовых и сальных желез. Кровеносные
сосуды, расположенные в виде густой сети арте-
рий и вен, лимфатические сосуды пролегают от
темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфати-
ческим узлам, расположенным около ушей и на
шее.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48