), - говорит Диана Гербер, доктор ме-
дицины, специалист в области пластической хирургии из Чикаго. - Почему
женщинам так не повезло? У женщин наблюдается тенденция к отложению жира
на бедрах, в какой-то степени определяемая гормонами. Еще одна причина
кроется в том, как у женщин откладывается жир. Ямочки образуются из-за
фиброзных тяжей, которые соединяют кожу с подлежащей тканью, - объясняет
д-р Гербер. - Эти тяжи подтягивают кожу к более глубоким структурам, а
между слоями тканей находятся жировые клетки. По мере накопления этих
клеток жир выпирает из кожи, образуется выпячивание вокруг тугих тяжей.
Это напоминает пуговицы, выпирающие на тугой софе".
ПРОСТО ЕЩЕ ОДНО СЛОВО ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ЖИРА
Слово "целлюлит" всплыло в 1975 году, когда появился бестселлер, из
которого женщины узнали, что их далекие от совершенства тела портит еще
одна вещь - творогообразная на вид кожа на бедрах и попках. С тех пор
слово "целлюлит" не сходит со страниц журналов, газет, книг и рекламных
объявлений, а женщины откликнулись тем, что стали тратить миллионы дол-
ларов, чтобы избавиться от целлюлита.
"Я испробовала все, - признается Вера Хоффман, 46-летняя писательни-
ца. - Я просто с ума схожу, когда вижу в зеркале свои творожистого вида
ягодицы. Это даже не жир, просто припухлость".
Целлюлит является прекрасным объектом для поиска "чудесного исцеле-
ния", потому что нет такой женщины, которая не хотела бы от него изба-
виться. Но это не болезнь. Это даже не отклонение от нормы. Он просто
существует. Тем не менее многие женщины ринулись сражаться с ним. Они
пытаются избавиться от него с помощью массажа, обертываний, примочек и
масел. "Однако ни один из этих способов не работает", - отмечает д-р
Гербер.
И все же избавление от целлюлита - не совсем безнадежное дело.
ИНЪЕКЦИИ ЖИРА, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТ КОЖЕ ГЛАДКОСТЬ
Как и в случае с другими неприятностями, связанными с отложениями жи-
ра, от некоторого количества целлюлита можно избавиться с помощью диеты
и упражнений. Для сгорания жира достаточно упражнений, являющихся разно-
видностями аэробики, - бега трусцой, плавания, велосипедных прогулок,
быстрой ходьбы. Но нужно проделывать все это с хорошей скоростью в тече-
ние 20 минут и больше, только тогда жир будет сгорать. Да, вы не можете
превратить жировую ткань в мышцы, но плотные, с хорошим тонусом мышцы
могут сгладить поверхность кожи и уменьшить проявления целлюлита.
Вы можете также избавиться от чрезмерных жировых отложений и
уменьшить количество усваиваемого жира, соблюдая диету с малым содержа-
нием жиров. Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы и меньше мяса, молочных
продуктов и масла, которые содержат насыщенные жиры.
Врачи соглашаются с тем, что это дает некоторые результаты. Но есть
женщины, готовые пойти на гораздо более серьезные меры. За несколько ты-
сяч долларов вы можете удалить жир с бедер с помощью хирургической про-
цедуры, в ходе которой жир буквально отсасывается. Но что это дает?
"Это немного помогает, - говорит д-р Гербер, - но от вмятин отде-
латься не удается. Отсасывание только немного выравнивает поверхность,
избавляя от жира, который давал выпуклости и провалы".
Сейчас существует более новая процедура, которая, как заявляют неко-
торые, избавляет от вмятин. Вот в чем она заключается. Вначале врач от-
сасывает жир традиционным способом (liposuction). Затем используется
специальный инструмент с режущим краем. Он захватывает и разрезает во-
локна, вызывающие образование углублений на коже. Затем врач вводит жир
там, где нужно дополнительно выровнять кожу.
"Этот метод еще не всеми одобрен, - говорит Виктория ВайталЛуис, док-
тор медицины, хирург, специализирующаяся на пластических операциях, член
Ассоциации врачей - специалистов по пластической и восстановительной хи-
рургии из Мельбурна, штат Флорида. - Я знаю одного врача из Бразилии,
результаты которого производят очень большое впечатление, но наш опыт с
инъекциями жира показывает, что улучшение недолговечно. Еще не выполнены
исследования, которые показали бы, что новый метод обеспечивает долгов-
ременные результаты".
ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ПРОБЛЕМОЙ
Возможно ли - и даже реально ли - в возрасте, когда половина жизни
уже позади, сохранить гладкую кожу ниже талии? Вероятно, нет. Ваши шансы
избежать серьезных проблем будут больше, если вы никогда не будете иметь
избыточный вес и всегда будете в хорошей форме, считают специалисты. Но
и при соблюдении правильной диеты и постоянных физических упражнениях у
вас все же может появиться целлюлит. Это зависит от наследственности.
"Я просто с ума сходила, сравнивая себя с фотомоделями, - говорит Ве-
ра Хоффман. - Временами это продолжает портить мне жизнь. Тогда я говорю
себе, что это их способ сохранять свою работу. Их формы не такие, как у
обычных женщин. Я говорю себе, что у реальной женщины должны быть бед-
ра".
Как сказал один врач: "Прекрасно, если вас вполне устраивает, что вы
далеки от совершенства".
Глава 87
ЦИСТИТ
Когда Лиза Джекобсон училась в университете, она приобрела там не
только знания. В это время она впервые узнала, что такое цистит, инфек-
ционное заболевание мочевыводящих путей, слишком хорошо знакомое женщи-
нам.
"Болезнь развивалась быстро и бурно, - рассказывает ныне 40-летняя
женщина-фотограф, страдающая от сильной боли и жжения во время каждого
мочеиспускания. - И все время это неприятное чувство, что мне снова надо
помочиться, даже если я только что, буквально несколько минут назад, де-
лала это".
Доктор немедленно выписал Лизе антибиотики, чтобы убить бактерии в
мочевом пузыре. Она быстро поправилась и решила, что с циститом поконче-
но. Однако вскоре симптомы возобновились и ей снова понадобилось лече-
ние. Рецидивы наблюдались в течение более двух лет, пока уролог не наз-
начил длительный курс лечения антибиотиками, который, казалось, по-
действовал - по крайней мере, она так думала. "Через несколько лет, -
вспоминает Лиза, - симптомы инфекции мочевого пузыря возвратились. При-
чем с еще большей силой. Мне было так больно, что пришлось даже отка-
заться от секса".
Лиза - одна из легиона женщин, настрадавшихся от этого распространен-
ного малоприятного заболевания. Действительно, инфекции мочевыводящих
путей так распространены, что едва ли найдется женщина, у которой их ни
разу не было. "Они идут на втором месте вслед за простудой, - говорит
Кристен Уайтмор, соавтор книги "Лечение заболеваний мочевого пузыря",
доктор медицины, адъюнкт-профессор, Пенсильванского университета и глав-
ный врач отделения урологии базовой больницы в Филадельфии.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185
дицины, специалист в области пластической хирургии из Чикаго. - Почему
женщинам так не повезло? У женщин наблюдается тенденция к отложению жира
на бедрах, в какой-то степени определяемая гормонами. Еще одна причина
кроется в том, как у женщин откладывается жир. Ямочки образуются из-за
фиброзных тяжей, которые соединяют кожу с подлежащей тканью, - объясняет
д-р Гербер. - Эти тяжи подтягивают кожу к более глубоким структурам, а
между слоями тканей находятся жировые клетки. По мере накопления этих
клеток жир выпирает из кожи, образуется выпячивание вокруг тугих тяжей.
Это напоминает пуговицы, выпирающие на тугой софе".
ПРОСТО ЕЩЕ ОДНО СЛОВО ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ЖИРА
Слово "целлюлит" всплыло в 1975 году, когда появился бестселлер, из
которого женщины узнали, что их далекие от совершенства тела портит еще
одна вещь - творогообразная на вид кожа на бедрах и попках. С тех пор
слово "целлюлит" не сходит со страниц журналов, газет, книг и рекламных
объявлений, а женщины откликнулись тем, что стали тратить миллионы дол-
ларов, чтобы избавиться от целлюлита.
"Я испробовала все, - признается Вера Хоффман, 46-летняя писательни-
ца. - Я просто с ума схожу, когда вижу в зеркале свои творожистого вида
ягодицы. Это даже не жир, просто припухлость".
Целлюлит является прекрасным объектом для поиска "чудесного исцеле-
ния", потому что нет такой женщины, которая не хотела бы от него изба-
виться. Но это не болезнь. Это даже не отклонение от нормы. Он просто
существует. Тем не менее многие женщины ринулись сражаться с ним. Они
пытаются избавиться от него с помощью массажа, обертываний, примочек и
масел. "Однако ни один из этих способов не работает", - отмечает д-р
Гербер.
И все же избавление от целлюлита - не совсем безнадежное дело.
ИНЪЕКЦИИ ЖИРА, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТ КОЖЕ ГЛАДКОСТЬ
Как и в случае с другими неприятностями, связанными с отложениями жи-
ра, от некоторого количества целлюлита можно избавиться с помощью диеты
и упражнений. Для сгорания жира достаточно упражнений, являющихся разно-
видностями аэробики, - бега трусцой, плавания, велосипедных прогулок,
быстрой ходьбы. Но нужно проделывать все это с хорошей скоростью в тече-
ние 20 минут и больше, только тогда жир будет сгорать. Да, вы не можете
превратить жировую ткань в мышцы, но плотные, с хорошим тонусом мышцы
могут сгладить поверхность кожи и уменьшить проявления целлюлита.
Вы можете также избавиться от чрезмерных жировых отложений и
уменьшить количество усваиваемого жира, соблюдая диету с малым содержа-
нием жиров. Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы и меньше мяса, молочных
продуктов и масла, которые содержат насыщенные жиры.
Врачи соглашаются с тем, что это дает некоторые результаты. Но есть
женщины, готовые пойти на гораздо более серьезные меры. За несколько ты-
сяч долларов вы можете удалить жир с бедер с помощью хирургической про-
цедуры, в ходе которой жир буквально отсасывается. Но что это дает?
"Это немного помогает, - говорит д-р Гербер, - но от вмятин отде-
латься не удается. Отсасывание только немного выравнивает поверхность,
избавляя от жира, который давал выпуклости и провалы".
Сейчас существует более новая процедура, которая, как заявляют неко-
торые, избавляет от вмятин. Вот в чем она заключается. Вначале врач от-
сасывает жир традиционным способом (liposuction). Затем используется
специальный инструмент с режущим краем. Он захватывает и разрезает во-
локна, вызывающие образование углублений на коже. Затем врач вводит жир
там, где нужно дополнительно выровнять кожу.
"Этот метод еще не всеми одобрен, - говорит Виктория ВайталЛуис, док-
тор медицины, хирург, специализирующаяся на пластических операциях, член
Ассоциации врачей - специалистов по пластической и восстановительной хи-
рургии из Мельбурна, штат Флорида. - Я знаю одного врача из Бразилии,
результаты которого производят очень большое впечатление, но наш опыт с
инъекциями жира показывает, что улучшение недолговечно. Еще не выполнены
исследования, которые показали бы, что новый метод обеспечивает долгов-
ременные результаты".
ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ПРОБЛЕМОЙ
Возможно ли - и даже реально ли - в возрасте, когда половина жизни
уже позади, сохранить гладкую кожу ниже талии? Вероятно, нет. Ваши шансы
избежать серьезных проблем будут больше, если вы никогда не будете иметь
избыточный вес и всегда будете в хорошей форме, считают специалисты. Но
и при соблюдении правильной диеты и постоянных физических упражнениях у
вас все же может появиться целлюлит. Это зависит от наследственности.
"Я просто с ума сходила, сравнивая себя с фотомоделями, - говорит Ве-
ра Хоффман. - Временами это продолжает портить мне жизнь. Тогда я говорю
себе, что это их способ сохранять свою работу. Их формы не такие, как у
обычных женщин. Я говорю себе, что у реальной женщины должны быть бед-
ра".
Как сказал один врач: "Прекрасно, если вас вполне устраивает, что вы
далеки от совершенства".
Глава 87
ЦИСТИТ
Когда Лиза Джекобсон училась в университете, она приобрела там не
только знания. В это время она впервые узнала, что такое цистит, инфек-
ционное заболевание мочевыводящих путей, слишком хорошо знакомое женщи-
нам.
"Болезнь развивалась быстро и бурно, - рассказывает ныне 40-летняя
женщина-фотограф, страдающая от сильной боли и жжения во время каждого
мочеиспускания. - И все время это неприятное чувство, что мне снова надо
помочиться, даже если я только что, буквально несколько минут назад, де-
лала это".
Доктор немедленно выписал Лизе антибиотики, чтобы убить бактерии в
мочевом пузыре. Она быстро поправилась и решила, что с циститом поконче-
но. Однако вскоре симптомы возобновились и ей снова понадобилось лече-
ние. Рецидивы наблюдались в течение более двух лет, пока уролог не наз-
начил длительный курс лечения антибиотиками, который, казалось, по-
действовал - по крайней мере, она так думала. "Через несколько лет, -
вспоминает Лиза, - симптомы инфекции мочевого пузыря возвратились. При-
чем с еще большей силой. Мне было так больно, что пришлось даже отка-
заться от секса".
Лиза - одна из легиона женщин, настрадавшихся от этого распространен-
ного малоприятного заболевания. Действительно, инфекции мочевыводящих
путей так распространены, что едва ли найдется женщина, у которой их ни
разу не было. "Они идут на втором месте вслед за простудой, - говорит
Кристен Уайтмор, соавтор книги "Лечение заболеваний мочевого пузыря",
доктор медицины, адъюнкт-профессор, Пенсильванского университета и глав-
ный врач отделения урологии базовой больницы в Филадельфии.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185