Жизнь тут же даст вам знать, когда лавры удовлетворения превратятся в колючки: «Не садись на пенек, двигайся дальше!» Вы ведь знаете, что тело нужно поддерживать в хорошей форме. Иначе мышцы станут дряблыми, а фигура расплывется. Ум и сознание тоже требуют постоянной нагрузки. И регулярные занятия медитацией - именно такая нагрузка.
Медитация сродни семейной жизни. В семье нужна постоянная любовь. Нельзя ведь требовать от супруга любви и почитания на основании того, что вы любили и уважали его (ее) целый медовый месяц. Как говорится, любовь - это теорема, которую нужно постоянно доказывать.
Медитация похожа на голод. Невозможно за один раз даже за один месяц (год) наесться на всю жизнь. Питаться нужно регулярно.
Еще медитация похожа на футбол. Если на первой минуте ваша команда забивает гол и на радостях расслабляется, проигрыш ей обеспечен.
Жизнь духа никогда не прекращается. Тело - бренно, Дух - вечен. Вы в земной своей жизни говорите: «Ну вот и все. Вот я всего и достиг». Только слова эти непонятны для вашего духа. Дух стремится к образу и подобию божию. И стремление это бесконечно, стремленье к высоте - порыв души, слова ума - аркан на шее. Путь к сердцу своему ты разыщи, оставив его тем, кому оно нужнее.
Глава 19
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТРАХ
Причины страха
Когда я провожу свой мастер-класс «Огненный веер», довольно часто ко мне после первого занятия подходят слушатели и задают один и тот же вопрос: «А у меня получится?» Этот вопрос задают мужчины и женщины, люди пожилые и совсем юные.
И я понимаю, что дело тут совсем не в возрасте или в жизненном опыте. Дело - в страхе! Страх пропустить в жизни что-то важное, не получить своего, взять в руки дары Жизни, дары любимого человека…
Причиной страха может быть все что угодно. Но в любом случае человек испытывает три вида страхов (или их комбинации):
1) страх обострения сексуальных отношений;
2) страх по поводу материального состояния;
3) страх, связанный с властью.
Страх обострения сексуальных отношений
Этот страх имеет два полюса. С одной стороны, каждый человек жаждет любви, а с другой - боится ее.
Двадцатилетний Евгений Р. написал мне о своей проблеме. В восемнадцать лет он полюбил девушку. Девушка была милой, искренней, училась на первом курсе педагогического института. Он познакомился с ней на дне рождения двоюродной сестры, в конце вечера она дала ему свой телефон, но Женя никак не решался позвонить. Чувство его к ней тек временем развивалось, и вот через три недели он, набравшись наконец храбрости, позвонил ей и пригласил в кино. Девушка приглашение приняла. Они стали встречаться, но Женя никак не решался сказать ей о своих чувствах. Так они время от времени встречались целый год, но Женя так и не смог выразить все, о чем думал и мечтал каждый день…
Он рассуждал примерно так: «Она такая необыкновенная! Такая неземная! Нет, я ее не достоин!» Он отчаянно боялся отказа и поэтому молчал. Однако такое положение дел становилось для него все более невыносимым.
Я порекомендовал Жене некоторые упражнения по медитации для снятия страха. И через несколько месяцев узнал о результатах. Оказалось, что он объяснился со своей девушкой и та призналась, что тоже давно его любит, только считала, что «недостойна» его и что он никаких чувств к ней не испытывает.
Как часто люди отворачиваются от своей любви, проходя мимо нее, потому что им мешает ощущение собственной никчемности! Люди считают себя недостойными, потому что из избранники:
- слишком красивы;
- слишком умны;
- слишком образованны;
- слишком хорошо воспитаны;
- слишком благородны;
- слишком молоды или слишком зрелы;
- слишком…
Этот список можно продолжать бесконечно. Люди выдумывают самые разные оправдания своему страху. Сочиняют самые разные препятствия, чтобы только ни в коем cлучае не быть счастливыми…
Страх по поводу материального состояния
Это тоже весьма распространенный вид страха. И у этого страха тоже два полюса. Человек, с одной стороны, боится стать нищим, потерять все, что имеет, даже если имеет совсем немногое. А с другой стороны - боится стать богатым. Вы считаете, что это не так? Думаете, каждый, кто перебивается с хлеба на квас, мечтает жить в особняке и ездить в «мерседесе»? Ничего подобного. Вот, кстати, в ворохе писем мне попалось одно послание, доказывающее это.
Сорокашестилетний Максим Г., бывший прапорщик, занялся бизнесом, когда стало невозможно сводить концы с концами. В дом было неудобно приглашать знакомых: мебель, сделанная еще во времена царя Гороха, черно-белый телевизор, протертый линолеум на полу. Однажды он понял, что скоро нечем будет платить за квартиру, и вот тогда задумался и предпринял попытку открыть свой бизнес. В районе Токсово-Кавголово (популярном пригороде Санкт-Петербурга) он открыл небольшой магазинчик. Магазинчик был совсем крохотным, но в трех километрах вокруг других магазинов не было, поэтому торговля шла очень бойко. Дачники «мели» с прилавка все подряд, прибыль впечатляла.
Через месяц Максим увеличил оборот вдвое. Уже к четырем часам дня прилавки пустели, а дачники удивлялись, почему же магазин работает так мало.
Действительно, почему? Максим объясняет это тем, что он Испугался. Сначала сожгли один большой магазин на соседней станции, потом - другой. «Пока торгую „помаленькой“, Чтобы никто не интересуется. А как только развернусь - житья не дадут».
«Просто удивительно, как живут люди с большими деньгами: то рэкет их трясет, то налоговая, то местные власти… Нет, мы уж как-нибудь», - рассуждают люди и сами себе перекрывают путь к богатству. «С деньгами тоже нужно уметь обращаться - вдруг не справлюсь? Хорошо, сегодня заработал денег, построил большой дом, а завтра работу потерял. И что? Как этот дом содержать?» Все это тоже выдержки из писем, наглядно иллюстрирующие тот факт, что люди боятся не только нищеты, но и богатства.
Страх по поводу власти
Этот страх выражается в том, что человек, с одной стороны боится власти, а с другой - боится быть униженным.
О чем говорят в России люди, когда собираются вместе! Неважно, где они повстречались; за праздничным столом, в гостях, в городском транспорте, на работе. Они везде критикуют правительство и свое начальство. Везде только и слышишь: «Этот Ельцин такую глупость сморозил…», «А наш начальник полный…». Такое ощущение рождается, что каждый, разумеется кроме Бориса Николаевича, умеет управлять государством. Каждый, кроме губернатора, управится с городскими делами. Каждый, кроме депутата, великолепно справится с его обязанностями. Каждый сотрудник, безусловно, умнее своего начальника. Только вот почему-то все критикуют, но только единицы стремятся попробовать себя в качестве начальников, депутатов, губернаторов, президентов.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36
Медитация сродни семейной жизни. В семье нужна постоянная любовь. Нельзя ведь требовать от супруга любви и почитания на основании того, что вы любили и уважали его (ее) целый медовый месяц. Как говорится, любовь - это теорема, которую нужно постоянно доказывать.
Медитация похожа на голод. Невозможно за один раз даже за один месяц (год) наесться на всю жизнь. Питаться нужно регулярно.
Еще медитация похожа на футбол. Если на первой минуте ваша команда забивает гол и на радостях расслабляется, проигрыш ей обеспечен.
Жизнь духа никогда не прекращается. Тело - бренно, Дух - вечен. Вы в земной своей жизни говорите: «Ну вот и все. Вот я всего и достиг». Только слова эти непонятны для вашего духа. Дух стремится к образу и подобию божию. И стремление это бесконечно, стремленье к высоте - порыв души, слова ума - аркан на шее. Путь к сердцу своему ты разыщи, оставив его тем, кому оно нужнее.
Глава 19
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТРАХ
Причины страха
Когда я провожу свой мастер-класс «Огненный веер», довольно часто ко мне после первого занятия подходят слушатели и задают один и тот же вопрос: «А у меня получится?» Этот вопрос задают мужчины и женщины, люди пожилые и совсем юные.
И я понимаю, что дело тут совсем не в возрасте или в жизненном опыте. Дело - в страхе! Страх пропустить в жизни что-то важное, не получить своего, взять в руки дары Жизни, дары любимого человека…
Причиной страха может быть все что угодно. Но в любом случае человек испытывает три вида страхов (или их комбинации):
1) страх обострения сексуальных отношений;
2) страх по поводу материального состояния;
3) страх, связанный с властью.
Страх обострения сексуальных отношений
Этот страх имеет два полюса. С одной стороны, каждый человек жаждет любви, а с другой - боится ее.
Двадцатилетний Евгений Р. написал мне о своей проблеме. В восемнадцать лет он полюбил девушку. Девушка была милой, искренней, училась на первом курсе педагогического института. Он познакомился с ней на дне рождения двоюродной сестры, в конце вечера она дала ему свой телефон, но Женя никак не решался позвонить. Чувство его к ней тек временем развивалось, и вот через три недели он, набравшись наконец храбрости, позвонил ей и пригласил в кино. Девушка приглашение приняла. Они стали встречаться, но Женя никак не решался сказать ей о своих чувствах. Так они время от времени встречались целый год, но Женя так и не смог выразить все, о чем думал и мечтал каждый день…
Он рассуждал примерно так: «Она такая необыкновенная! Такая неземная! Нет, я ее не достоин!» Он отчаянно боялся отказа и поэтому молчал. Однако такое положение дел становилось для него все более невыносимым.
Я порекомендовал Жене некоторые упражнения по медитации для снятия страха. И через несколько месяцев узнал о результатах. Оказалось, что он объяснился со своей девушкой и та призналась, что тоже давно его любит, только считала, что «недостойна» его и что он никаких чувств к ней не испытывает.
Как часто люди отворачиваются от своей любви, проходя мимо нее, потому что им мешает ощущение собственной никчемности! Люди считают себя недостойными, потому что из избранники:
- слишком красивы;
- слишком умны;
- слишком образованны;
- слишком хорошо воспитаны;
- слишком благородны;
- слишком молоды или слишком зрелы;
- слишком…
Этот список можно продолжать бесконечно. Люди выдумывают самые разные оправдания своему страху. Сочиняют самые разные препятствия, чтобы только ни в коем cлучае не быть счастливыми…
Страх по поводу материального состояния
Это тоже весьма распространенный вид страха. И у этого страха тоже два полюса. Человек, с одной стороны, боится стать нищим, потерять все, что имеет, даже если имеет совсем немногое. А с другой стороны - боится стать богатым. Вы считаете, что это не так? Думаете, каждый, кто перебивается с хлеба на квас, мечтает жить в особняке и ездить в «мерседесе»? Ничего подобного. Вот, кстати, в ворохе писем мне попалось одно послание, доказывающее это.
Сорокашестилетний Максим Г., бывший прапорщик, занялся бизнесом, когда стало невозможно сводить концы с концами. В дом было неудобно приглашать знакомых: мебель, сделанная еще во времена царя Гороха, черно-белый телевизор, протертый линолеум на полу. Однажды он понял, что скоро нечем будет платить за квартиру, и вот тогда задумался и предпринял попытку открыть свой бизнес. В районе Токсово-Кавголово (популярном пригороде Санкт-Петербурга) он открыл небольшой магазинчик. Магазинчик был совсем крохотным, но в трех километрах вокруг других магазинов не было, поэтому торговля шла очень бойко. Дачники «мели» с прилавка все подряд, прибыль впечатляла.
Через месяц Максим увеличил оборот вдвое. Уже к четырем часам дня прилавки пустели, а дачники удивлялись, почему же магазин работает так мало.
Действительно, почему? Максим объясняет это тем, что он Испугался. Сначала сожгли один большой магазин на соседней станции, потом - другой. «Пока торгую „помаленькой“, Чтобы никто не интересуется. А как только развернусь - житья не дадут».
«Просто удивительно, как живут люди с большими деньгами: то рэкет их трясет, то налоговая, то местные власти… Нет, мы уж как-нибудь», - рассуждают люди и сами себе перекрывают путь к богатству. «С деньгами тоже нужно уметь обращаться - вдруг не справлюсь? Хорошо, сегодня заработал денег, построил большой дом, а завтра работу потерял. И что? Как этот дом содержать?» Все это тоже выдержки из писем, наглядно иллюстрирующие тот факт, что люди боятся не только нищеты, но и богатства.
Страх по поводу власти
Этот страх выражается в том, что человек, с одной стороны боится власти, а с другой - боится быть униженным.
О чем говорят в России люди, когда собираются вместе! Неважно, где они повстречались; за праздничным столом, в гостях, в городском транспорте, на работе. Они везде критикуют правительство и свое начальство. Везде только и слышишь: «Этот Ельцин такую глупость сморозил…», «А наш начальник полный…». Такое ощущение рождается, что каждый, разумеется кроме Бориса Николаевича, умеет управлять государством. Каждый, кроме губернатора, управится с городскими делами. Каждый, кроме депутата, великолепно справится с его обязанностями. Каждый сотрудник, безусловно, умнее своего начальника. Только вот почему-то все критикуют, но только единицы стремятся попробовать себя в качестве начальников, депутатов, губернаторов, президентов.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36