Что будет?
Поэтому при схватках и в промежутках между ними нужно как можно
больше _расслабиться_, успокоиться, постараться поймать ритм процесса и
попасть в него. Тогда поток космической энергии, в котором в этот момент
находятся мать и ребенок, сам понесет их в нужном направлении.
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ БУТОHОМ ЦВЕТКА, РАСКРЫВАЮЩИМСЯ HАВСТРЕЧУ СОЛHЦУ,
ВЛИВАЮЩИМСЯ В МОРЕ ПОТОКОМ, СОЛHЦЕМ, КОТОРОЕ ЛУЧАМИ РАЗДВИГАЕТ ТУЧИ - у
кого на что хватит фантазии.
ВСЕ МЫСЛИ СОСРЕДОТОЧИТЬ HА РЕБЕHКЕ, ВАШЕМ ЖЕЛАHИИ ПОМОЧЬ ЕМУ, БУК-
ВАЛЬHО ПОСЫЛАТЬ ЕМУ МЫСЛЕHHЫЕ СИГHАЛЫ "МАМА С ТОБОЙ". А как же боль? При
таком подходе она почти не ощущается. А то, что остается, уменьшается
практически до нуля правильным дыханием, ходьбой или приседанием на кор-
точки, наклонами и растиранием поясницы и крестца. И пением. Hаличие
слуха и голоса в это время роли не играют. Пойте во весь голос, предпоч-
тительнее что-либо "оперного" стиля (в смысле дыхания), что на ум взбре-
дет, если ничего - просто мелодию без слов.
ПОМHИТЕ! Как бы ни было тяжело при родах маме, ребенку во много раз
тяжелее! Основную часть необходимых движений выполняет именно он, выпол-
зая на свет Божий. Все, что делает мама - это только помощь ему. Поэтому
так важен постоянный мысленный и эмоциональный контакт с ним. Если же в
этом процессе может участвовать и папа, то это будет очень хорошим фун-
даментом для дальнейших отношений между этими самыми близкими людьми.
Растяжки
Начиная с 4-5 месяцев беpеменности делаем массаж живота. Захватываем
кожную складку как пpи щипке, по возможности глубже, деpжа ее между
большим и остальными пальцами pуки. Затем, слегка сдвигая пальцы, делаем
такое движение, словно собиpаемся ими щелкнуть и выкpучиваем кожу. Потом
сильно оттягиваем кожную складку квеpху, чтобы, pазжав пальцы, услышать
легкий хлопок (этакий "гусь с подкpуткой"). В pезультате получаем интен-
сивный пpиток кpови в подкожный соединительный слой и к мышцам живота,
что сохpаняет их упpугость и увеличивает эластичность кожи. ачиная мас-
саж мелкими щипками в области пупка, мы затем пpодвигаемся по спиpа-
ли,захватывая всю повеpхность живота (можно захватить и пpиводящие мышцы
бедеp). Делать ежедневно по 10-15 минут. Живот и бедpа пpипудpиваем
тальком пеpед массажем. Щипание pебенку не вpедит."
(c) Михалина Вислоцкая. о книге "После свадьбы", изд-во Лейла,
С.-Пб.,1995.
Комбинизон для будущей мамы
From : Ira Skoibedo 2:5030/62.20 поищи стаpую Буpду : апpель 1991г.
Комбинезон pозовый, с вышитыми на животике мальчиком и девочкой - это
чтобы у тебя стимул был. Мода - на все вpемена.
Что нужно знать родителям детей, больных энурезом
Советы родителям дают специалисты областного детского консультатив-
но-диагностичекого центра: врач-педиатр В.И.ТРУФАКОВА врач-психотерапевт
Е.В.ТРОШИНА.
Нередко родители жалуются, что ребенок страдает ночным недержанием
мочи. Это со-стояние называется энурезом. В основе его лежит утрата ус-
ловного рефлекса, заключающегося в пробуждении ото сна в ответ на позыв
к мочеиспусканию.
У дошкольников энурез встречается в 13%, у школьников в 7%. Мальчики
страдают чаще девочек.
В норме к 3-летнему возрасту постель малыша должна быть сухой.
Выделены две формы энуреза: первичный, начинающийся с самого рождения
и продолжающийся в дальнейшем. Причина: неправильное воспитание и уход,
когда ребенка не высаживают на горшок или .делают это несистематически,
а также подолгу оставляют в мокрой постели.
Но иногда бывает, что все воспитательные меры правильные, а все же
ребенок не овладевает навыками опрятности, - в этом случае говорят о
вторичном энурезе. Причина: заболевание центральной нервной системы,
неправильное развитие позвоночника, спинного мозга, заболевания мочевы-
водящей системы, психические травмы, испуг, тяжелые инфекции и т.д. У
ребенка может быть одна или несколько причин одновременно.
Если этот недуг поразил вашего ребенка, необходимо как можно раньше
обратиться к педиатру, который назначит необходимый объем обследований,
консультации врачей специалистов.
Помните - исход лечения прямо пропорциолен <энуретическому стажу>.
Чтобы способствовать скореишему избавлению ребенка от энуреза, вы
должны выполнять следующие рекомендации.
1. Внимательно следите за выполнением предписанного ребенку режима
дня: прием жидкости в последние 3 - 4 часа перед сном недопустим, детям
дошкольного возраста засыпать следует не позднее 21 - 21.30. Обязательны
дневной сон, а школьникам - дневной отдых в течение 1-1,5 часов, прогул-
ки на свежем воздухе. Допустимое время телепередач - 2-3 часа, игра в
<Денди> - не более 15 - 30 минут; в течение последнего часа перед сном
мочевой пузырь опорожняется несколько раз.
2. Не будите ребенка ночью для посещения туалета. Это действие либо
невротизирует ребенка еще больше, либо снимает ответственность за мокрую
постель. Кроме того, систематические пробудки нарушают сон, истощают ре-
бенка, а также весьма обременительны для родителей, выполняющих роль де-
журных. 3. Не подстилайте под ребенка клеенку-это скрытое недоверие к
проводимому лечению. На время лечения на матрац наденьте полиэтиленовую
пленку и закройте ее простыней. Постельное белье должно быть белым и
чистым, не отличаясь от постельного белья других членов семьи. Комната
ребенка - теплая и сухая, постель полужесткая, ночная одежда свободная и
легкая. В спальне следует иметь ночник, включаемый перед отходом ко сну,
коврик перед кроватью, ночной горшок, поставленный в доступном для ре-
бенка месте.
4. Ни в коем случае не наказывайте ребенка за мокрую постель! Страх
перед повторным наказанием не только не способствует излечению, а, как
правило, ухудшает течение болезни. Вам следует помнить о том, что сам
факт непроизвольного мочеиспускания в постель порой тяжким бременем ло-
жится на психику ребенка. Вы должны завоевать доверие и расположение ре-
бенка. Убедите его, что мокрая постель в период лечения - случайность
или следствие нарушения режима. При этом следует подчеркнуть необходи-
мость активного стремления к выздоровлению. Важно внушить ребенку, что
его дефект носит временный характер и пройдет бесследно. Главное захо-
теть - и недуг отступит. Это не болезнь, а вредная привычка, от которой
ребенок может избавиться с помощью врачей при условии выполнения некото-
рых необременительных для него требований.
5. Одевая ребенка по сезону, исключайте переохлаждение, промокание
ног. В холодное время года дети должны носить теплое белье и обувь.
6. Стремитесь избавить ребенка от травмирующих психику ситуаций.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
Поэтому при схватках и в промежутках между ними нужно как можно
больше _расслабиться_, успокоиться, постараться поймать ритм процесса и
попасть в него. Тогда поток космической энергии, в котором в этот момент
находятся мать и ребенок, сам понесет их в нужном направлении.
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ БУТОHОМ ЦВЕТКА, РАСКРЫВАЮЩИМСЯ HАВСТРЕЧУ СОЛHЦУ,
ВЛИВАЮЩИМСЯ В МОРЕ ПОТОКОМ, СОЛHЦЕМ, КОТОРОЕ ЛУЧАМИ РАЗДВИГАЕТ ТУЧИ - у
кого на что хватит фантазии.
ВСЕ МЫСЛИ СОСРЕДОТОЧИТЬ HА РЕБЕHКЕ, ВАШЕМ ЖЕЛАHИИ ПОМОЧЬ ЕМУ, БУК-
ВАЛЬHО ПОСЫЛАТЬ ЕМУ МЫСЛЕHHЫЕ СИГHАЛЫ "МАМА С ТОБОЙ". А как же боль? При
таком подходе она почти не ощущается. А то, что остается, уменьшается
практически до нуля правильным дыханием, ходьбой или приседанием на кор-
точки, наклонами и растиранием поясницы и крестца. И пением. Hаличие
слуха и голоса в это время роли не играют. Пойте во весь голос, предпоч-
тительнее что-либо "оперного" стиля (в смысле дыхания), что на ум взбре-
дет, если ничего - просто мелодию без слов.
ПОМHИТЕ! Как бы ни было тяжело при родах маме, ребенку во много раз
тяжелее! Основную часть необходимых движений выполняет именно он, выпол-
зая на свет Божий. Все, что делает мама - это только помощь ему. Поэтому
так важен постоянный мысленный и эмоциональный контакт с ним. Если же в
этом процессе может участвовать и папа, то это будет очень хорошим фун-
даментом для дальнейших отношений между этими самыми близкими людьми.
Растяжки
Начиная с 4-5 месяцев беpеменности делаем массаж живота. Захватываем
кожную складку как пpи щипке, по возможности глубже, деpжа ее между
большим и остальными пальцами pуки. Затем, слегка сдвигая пальцы, делаем
такое движение, словно собиpаемся ими щелкнуть и выкpучиваем кожу. Потом
сильно оттягиваем кожную складку квеpху, чтобы, pазжав пальцы, услышать
легкий хлопок (этакий "гусь с подкpуткой"). В pезультате получаем интен-
сивный пpиток кpови в подкожный соединительный слой и к мышцам живота,
что сохpаняет их упpугость и увеличивает эластичность кожи. ачиная мас-
саж мелкими щипками в области пупка, мы затем пpодвигаемся по спиpа-
ли,захватывая всю повеpхность живота (можно захватить и пpиводящие мышцы
бедеp). Делать ежедневно по 10-15 минут. Живот и бедpа пpипудpиваем
тальком пеpед массажем. Щипание pебенку не вpедит."
(c) Михалина Вислоцкая. о книге "После свадьбы", изд-во Лейла,
С.-Пб.,1995.
Комбинизон для будущей мамы
From : Ira Skoibedo 2:5030/62.20 поищи стаpую Буpду : апpель 1991г.
Комбинезон pозовый, с вышитыми на животике мальчиком и девочкой - это
чтобы у тебя стимул был. Мода - на все вpемена.
Что нужно знать родителям детей, больных энурезом
Советы родителям дают специалисты областного детского консультатив-
но-диагностичекого центра: врач-педиатр В.И.ТРУФАКОВА врач-психотерапевт
Е.В.ТРОШИНА.
Нередко родители жалуются, что ребенок страдает ночным недержанием
мочи. Это со-стояние называется энурезом. В основе его лежит утрата ус-
ловного рефлекса, заключающегося в пробуждении ото сна в ответ на позыв
к мочеиспусканию.
У дошкольников энурез встречается в 13%, у школьников в 7%. Мальчики
страдают чаще девочек.
В норме к 3-летнему возрасту постель малыша должна быть сухой.
Выделены две формы энуреза: первичный, начинающийся с самого рождения
и продолжающийся в дальнейшем. Причина: неправильное воспитание и уход,
когда ребенка не высаживают на горшок или .делают это несистематически,
а также подолгу оставляют в мокрой постели.
Но иногда бывает, что все воспитательные меры правильные, а все же
ребенок не овладевает навыками опрятности, - в этом случае говорят о
вторичном энурезе. Причина: заболевание центральной нервной системы,
неправильное развитие позвоночника, спинного мозга, заболевания мочевы-
водящей системы, психические травмы, испуг, тяжелые инфекции и т.д. У
ребенка может быть одна или несколько причин одновременно.
Если этот недуг поразил вашего ребенка, необходимо как можно раньше
обратиться к педиатру, который назначит необходимый объем обследований,
консультации врачей специалистов.
Помните - исход лечения прямо пропорциолен <энуретическому стажу>.
Чтобы способствовать скореишему избавлению ребенка от энуреза, вы
должны выполнять следующие рекомендации.
1. Внимательно следите за выполнением предписанного ребенку режима
дня: прием жидкости в последние 3 - 4 часа перед сном недопустим, детям
дошкольного возраста засыпать следует не позднее 21 - 21.30. Обязательны
дневной сон, а школьникам - дневной отдых в течение 1-1,5 часов, прогул-
ки на свежем воздухе. Допустимое время телепередач - 2-3 часа, игра в
<Денди> - не более 15 - 30 минут; в течение последнего часа перед сном
мочевой пузырь опорожняется несколько раз.
2. Не будите ребенка ночью для посещения туалета. Это действие либо
невротизирует ребенка еще больше, либо снимает ответственность за мокрую
постель. Кроме того, систематические пробудки нарушают сон, истощают ре-
бенка, а также весьма обременительны для родителей, выполняющих роль де-
журных. 3. Не подстилайте под ребенка клеенку-это скрытое недоверие к
проводимому лечению. На время лечения на матрац наденьте полиэтиленовую
пленку и закройте ее простыней. Постельное белье должно быть белым и
чистым, не отличаясь от постельного белья других членов семьи. Комната
ребенка - теплая и сухая, постель полужесткая, ночная одежда свободная и
легкая. В спальне следует иметь ночник, включаемый перед отходом ко сну,
коврик перед кроватью, ночной горшок, поставленный в доступном для ре-
бенка месте.
4. Ни в коем случае не наказывайте ребенка за мокрую постель! Страх
перед повторным наказанием не только не способствует излечению, а, как
правило, ухудшает течение болезни. Вам следует помнить о том, что сам
факт непроизвольного мочеиспускания в постель порой тяжким бременем ло-
жится на психику ребенка. Вы должны завоевать доверие и расположение ре-
бенка. Убедите его, что мокрая постель в период лечения - случайность
или следствие нарушения режима. При этом следует подчеркнуть необходи-
мость активного стремления к выздоровлению. Важно внушить ребенку, что
его дефект носит временный характер и пройдет бесследно. Главное захо-
теть - и недуг отступит. Это не болезнь, а вредная привычка, от которой
ребенок может избавиться с помощью врачей при условии выполнения некото-
рых необременительных для него требований.
5. Одевая ребенка по сезону, исключайте переохлаждение, промокание
ног. В холодное время года дети должны носить теплое белье и обувь.
6. Стремитесь избавить ребенка от травмирующих психику ситуаций.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25