Это древнее упражнение называется энергетической гимнастикой Гермеса. Упражнение может выполняться и самостоятельно, но вначале обязательно под руководством наставника в этом случае резко сокращаются сроки достижения качественных энергетических ощущений. Человек погружается в глубокое СК по древнерусской технике, основанной на медленном дыхании, и на счет 7 руки поднимает вверх, далее следует развивающее кодирование: «Внимание на мой голос!.. Вы четко слышите каждое мое слово!.. Ваш мозг и весь организм полностью подчиняются моим словам!.. Вы ощущаете резкое повышение общей чувствительности!.. Мы окружены плотным энергетическим океаном… Приступаем к очистительной древнеегипетской энергетической гимнастике Гермеса… Сосредоточьте все свое внимание на кончиках пальцев рук и ладонях… (Пауза). Искренне, очень сильно желаем и просим у Космоса энергии… И энергия начинает входить в нас через кончики пальцев и накапливаться в ладонях… В середине ладоней… Прочувствуйте это!.. (Пауза). А теперь вновь возвращаемся к кончикам пальцев!.. Набираем новую порцию энергии и ощущаем ее ток и накопление в середине ладоней!.. А теперь представляем себе, что мы находимся под очистительным энергетическим душем… т: потоками энергии сверху вниз… от пальцев рук к голове… далее вниз по всему туловищу… по ногам… и в землю… Чистая энергия, как вода, проходит через Вас и смывает грязную энергию, унося ее в землю…
Вчувствуйтесь!.. (Пауза). Очистив организм от грязной энергии, наполним его теперь, как сосуд, чистой небесной энергией…
Чувствуем, как весь организм наполняется, как сосуд, чистой небесной энергией!.. Необыкновенное ощущение радости, гармонии и блаженства!.. Чувствуйте это!.. (Пауза). На всю жизнь запоминаем это приятное ощущение сквозного очищающего тока энергии!.. А теперь запомните это ощущение блаженства от наполненности чистой небесной энергией… (Пауза). Внимание на мой голос! С каждым последующим сеансом Вы все четче и лучше будете физически ощущать ток небесной энергии… Ваше самочувствие и настроение будут улучшаться, и Вы станете необыкновенно счастливым!.. Ощущение огромной внутренней силы будет отныне всегда в Вас присутствовать!.. Всегда, любой обстановке, при любых обстоятельствах!.. Вы необыкновенно сильны, восторженно-спокойны и радостны!.. Прочувствуйте и запомните это ощущение внутренней силы, эта сила будет расти в Вас от сеанса к сеансу… Вы овладеваете искусством превращения космической энергии во внутреннюю силу, которая остается с Вами навсегда!.. Чувствуйте это!..» (Пауза).
В результате указанных развивающих трансовых тренировок обучающийся овладевает способностью четко ощущать момент вхождения энергии в пальцы рук, затем ее прохождение и накопление в середине ладоней, затем движение энергии в голову и накопление ее в теменной части мозга, а затем прохождение энергии по всему телу сверху вниз и четкий выход через ступни ног в землю.
Еще более важным итогом этого периода занятий должно стать умение чувствовать реальные результаты тренировок в виде появившейся внутренней «силы».
1.3. Развитие чувствительности рук. В СК-терапии осторожно относятся к большинству восточных лечебно-оздоровительных методов ввиду их явного теоретического несоответствия данным современной науки, а главное, низкой эффективности. Отсюда и наша неуверенность в эффективности учения о точках. Тем не менее, такие участки организма как глаза, нос, рот, уши, позвоночник, стопы ног и кисти рук принято считать «окнами организма», то есть это участки поверхности тела наиболее активно участвующие, как полагают, в энергоинформационной регуляции отношений внутренней среды организма с окружающей его внешней средой.
По своему влиянию на мозг наибольшее значение имеют глаза и ладони обеих рук, особенно правой руки (у левшей – левой).
Действительно, роль труда на формирование мозга бесспорна, и в этом смысле в основном именно правой рукой человек совершает наиболее сложные движения – от картин Рембрандта до мгновенных сложно-аналитических движений авиадиспетчера. Поэтому отношения «мозг – правая рука» имеют важнейшее значение для нормальной работы мозга, а следовательно, и всего организма. В СК-терапии существует даже специальная обязательная ежедневная гимнастика для правой кисти, как необходимое условие нормального здоровья, обеспечиваемого нормой суточной информации от правой руки.
Учитывая существующий развитый природный мозговой механизм анализа и обработки информации от правой кисти и учитывая, что кисть еще и относится к «окнам организма», то есть зонам наибольшей чувствительности, а также учитывая огромное количество различных рецепторов на кисти, в СК-тераппи принято строить весь начальный развивающий тренировочный энергетический комплекс на работе с правой кистью человека.
Широко известен феномен «кожного зрения» кончиками пальцев, поэтому, учитывая природную сверхчувствительность кончиков пальцев, в экстрасенсорике принято выполнять развивающие чувствительность упражнения именно с кончиками пальцев правой руки.
Развивающая экстрасенсорные способности кистевая психоэнергетическая гимнастика с учетом вышеуказанных положений делится на несколько видов: развивающую чувствительность пальцев, развивающую чувствительность ладоней и развивающую ощущения течения энергии от пальцев к солнечному сплетению (как считают, энергетической батарее организма).
Техника развития чувствительности пальцев выглядит следующим образом: а) обучающийся в положении сидя опускает прямые максимально расслабленные руки вниз вдоль туловища. Закрывает глаза, входит в СК и слегка опускает голову к груди. Пальцы на руках чуть-чуть сгибает и раздвигает, чтобы они друг друга не касались.
Затем выполняет кистями рук легкие релаксационные потряхивания, добиваясь притока в кисти рук крови. Через 3–5 минут слегка поднять руки и с силой потереть друг о друга ладони, временами прогревая их еще и влажным горячим дыханием. Эта процедура разрядит возможное накопление электричества и магнетизма, давая возможность впоследствии ощущать энергию другого происхождения. Затем руки укладываются ладонями вниз на бедра, а занимающийся, выпрямив голову и позвоночник, сосредоточивает свое внимание и мысленный взор на ощущениях в кончиках пальцев, добиваясь четкого ощущения в них пульсации. Добившись этого эффекта, занимающийся вновь опускает расслабленные руки вдоль туловища и, сосредоточив все свое внимание на кончиках пальцев, восстанавливает ощущение пульсации. Затем следует плавно совершать колебательные движения вперед-назад свободно висящими руками, медитируя на ощущениях в кончиках пальцев.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138
Вчувствуйтесь!.. (Пауза). Очистив организм от грязной энергии, наполним его теперь, как сосуд, чистой небесной энергией…
Чувствуем, как весь организм наполняется, как сосуд, чистой небесной энергией!.. Необыкновенное ощущение радости, гармонии и блаженства!.. Чувствуйте это!.. (Пауза). На всю жизнь запоминаем это приятное ощущение сквозного очищающего тока энергии!.. А теперь запомните это ощущение блаженства от наполненности чистой небесной энергией… (Пауза). Внимание на мой голос! С каждым последующим сеансом Вы все четче и лучше будете физически ощущать ток небесной энергии… Ваше самочувствие и настроение будут улучшаться, и Вы станете необыкновенно счастливым!.. Ощущение огромной внутренней силы будет отныне всегда в Вас присутствовать!.. Всегда, любой обстановке, при любых обстоятельствах!.. Вы необыкновенно сильны, восторженно-спокойны и радостны!.. Прочувствуйте и запомните это ощущение внутренней силы, эта сила будет расти в Вас от сеанса к сеансу… Вы овладеваете искусством превращения космической энергии во внутреннюю силу, которая остается с Вами навсегда!.. Чувствуйте это!..» (Пауза).
В результате указанных развивающих трансовых тренировок обучающийся овладевает способностью четко ощущать момент вхождения энергии в пальцы рук, затем ее прохождение и накопление в середине ладоней, затем движение энергии в голову и накопление ее в теменной части мозга, а затем прохождение энергии по всему телу сверху вниз и четкий выход через ступни ног в землю.
Еще более важным итогом этого периода занятий должно стать умение чувствовать реальные результаты тренировок в виде появившейся внутренней «силы».
1.3. Развитие чувствительности рук. В СК-терапии осторожно относятся к большинству восточных лечебно-оздоровительных методов ввиду их явного теоретического несоответствия данным современной науки, а главное, низкой эффективности. Отсюда и наша неуверенность в эффективности учения о точках. Тем не менее, такие участки организма как глаза, нос, рот, уши, позвоночник, стопы ног и кисти рук принято считать «окнами организма», то есть это участки поверхности тела наиболее активно участвующие, как полагают, в энергоинформационной регуляции отношений внутренней среды организма с окружающей его внешней средой.
По своему влиянию на мозг наибольшее значение имеют глаза и ладони обеих рук, особенно правой руки (у левшей – левой).
Действительно, роль труда на формирование мозга бесспорна, и в этом смысле в основном именно правой рукой человек совершает наиболее сложные движения – от картин Рембрандта до мгновенных сложно-аналитических движений авиадиспетчера. Поэтому отношения «мозг – правая рука» имеют важнейшее значение для нормальной работы мозга, а следовательно, и всего организма. В СК-терапии существует даже специальная обязательная ежедневная гимнастика для правой кисти, как необходимое условие нормального здоровья, обеспечиваемого нормой суточной информации от правой руки.
Учитывая существующий развитый природный мозговой механизм анализа и обработки информации от правой кисти и учитывая, что кисть еще и относится к «окнам организма», то есть зонам наибольшей чувствительности, а также учитывая огромное количество различных рецепторов на кисти, в СК-тераппи принято строить весь начальный развивающий тренировочный энергетический комплекс на работе с правой кистью человека.
Широко известен феномен «кожного зрения» кончиками пальцев, поэтому, учитывая природную сверхчувствительность кончиков пальцев, в экстрасенсорике принято выполнять развивающие чувствительность упражнения именно с кончиками пальцев правой руки.
Развивающая экстрасенсорные способности кистевая психоэнергетическая гимнастика с учетом вышеуказанных положений делится на несколько видов: развивающую чувствительность пальцев, развивающую чувствительность ладоней и развивающую ощущения течения энергии от пальцев к солнечному сплетению (как считают, энергетической батарее организма).
Техника развития чувствительности пальцев выглядит следующим образом: а) обучающийся в положении сидя опускает прямые максимально расслабленные руки вниз вдоль туловища. Закрывает глаза, входит в СК и слегка опускает голову к груди. Пальцы на руках чуть-чуть сгибает и раздвигает, чтобы они друг друга не касались.
Затем выполняет кистями рук легкие релаксационные потряхивания, добиваясь притока в кисти рук крови. Через 3–5 минут слегка поднять руки и с силой потереть друг о друга ладони, временами прогревая их еще и влажным горячим дыханием. Эта процедура разрядит возможное накопление электричества и магнетизма, давая возможность впоследствии ощущать энергию другого происхождения. Затем руки укладываются ладонями вниз на бедра, а занимающийся, выпрямив голову и позвоночник, сосредоточивает свое внимание и мысленный взор на ощущениях в кончиках пальцев, добиваясь четкого ощущения в них пульсации. Добившись этого эффекта, занимающийся вновь опускает расслабленные руки вдоль туловища и, сосредоточив все свое внимание на кончиках пальцев, восстанавливает ощущение пульсации. Затем следует плавно совершать колебательные движения вперед-назад свободно висящими руками, медитируя на ощущениях в кончиках пальцев.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138