"Ты одет в брюки темного цвета?"
3. Четкая конкретизация контекста: "В данный момент в этой комнате ты
сидишь на стуле?"
4. Речь о возможностях: "Ты можешь встать с этого стула?"
5. Подстройка по позе, дыханию, голосу, Вратам Сортировки...
6. Если на предыдущие вопросы получен ответ "да" то на последующие их
получить более просто, особенно на 4 и 5.
* Можно сказать, что упражнение "Погружение" дает опыт того, КАК го-
ворить, а упражнение "Да-да-да" - О чЕМ.
* Если задают вопросы по поводу того, что если в "Погружении" помога-
ло обобщение, а в "Да-да-да" - конкретизация, обратите внимание на то,
что это была конкретизация проверяемых фактов - того, что либо прямо
сейчас присутствует в опыте человека, либо наверняка там должно быть.
ё 15 мин.
ПЕРЕРЫВ. 20.40-21.20
5. Естественные переходы. 21.20-22.10
Сейчас мы продолжим заниматься языком гипноза. И сделаем это так. Я
вам буду давать кусочки, которые мы будем отрабатывать, после чего из
этих кусочков мы начнем собирать нечто более крупное, чем вы уже сможете
пользоваться, не задумываясь.
Сначала мы поговорим об одной достаточно забавной и прекрасно работа-
ющей вещи. Это так называемые естественные переходы. Их проще показать,
чем объяснить что это такое. Итак, чем отличаются такие высказывания:
- Вы находитесь в этой комнате. Вы сидите на стульях. Вы слушаете ме-
ня.
И второе:
- В связи с тем, что вы находитесь в этой комнате, вы можете сидеть
на стульях и слушать меня.
Первые три утверждения не связаны между собой. Это перечисление фак-
тов. Во втором случае между этими тремя утверждениями при помощи языка
появляется осмысленная взаимосвязь. Её может и нет в действительности,
но фраза построена так, что будто бы эти три вещи между собой связаны. И
это работает! Фраза становится более гладкой и воспринимается намного
лучше. Это и есть естественные переходы или связки.
1. Список связок.
Разбейтесь, пожалуйста, на микрогруппы по 4-5 человек. Вам дается 15
минут на то, чтобы составить список того, какими способами можно строить
естественные переходы. И мне бы хотелось, чтобы вы не только сделали
список, но и попытались его упорядочить, организовать любым способом.
ё 15 мин.
2. Обсуждение.
Прекрасно, садимся в общий круг. У кого что получилось?
* Ответы желательно записывать. Вариант упорядочения по "степени"
связывания:
1. связующая интонация;
2. порядок слов;
3. но, и, а, у, возле...;
4. возможно; может быть; хотелось бы; кажется, что...
5. в связи с этим; потому что; из за этого; из этого следует; в то
время, как...
6. это означает; обязательно; обязывает; заставляет; как только; сра-
зу после того, как; требует; вследствие этого; направляет... А вот еще
один вариант - организация по Вратам Сортировки:
1. Время: тогда, когда; в то время, когда; как только, когда;
2. Место: там, где; в том месте, где; в месте, где;
3. Ценности: важно то, что; чем важнее, тем; это означает;
4. Процесс: в процессе того; после того, как; вслед за тем...
5. Люди: тот, кто; затем, кто;
6. Вещи: то, что; те вещи, которые;
ё 10 мин.
3. Тренировка.
Вы сейчас разбиваетесь на новые микрогруппы по 5-6 человек, стара-
тельно при этом перемешиваясь, чтобы не оказаться со старыми знакомыми.
И играете в такую игру.
Первый в группе называет два существительных. Любых. Его сосед справа
(Второй) составляет предложение, в котором по отношению к каждому су-
ществительному делает по утверждению и эти утверждения связывает между
собой. Например:
- Стул и кошка.
- Как только появляется стул, тут же в комнату входит кошка.
После чего Второй берет последнее слово, сказанное Первым, и добавля-
ет еще одно свое. А его сосед справа (Третий) связывает эти слова между
собой, но так, чтобы за один круг способы связывания не повторялись. То
есть были все разные.
- Кошка, пчела.
- Кошка посмотрела на стену, и я увидела пчелу.
И так дальше по кругу.
- Пчела и тарелка.
- Тарелку поставили на стол сразу после того, как в комнату влетела
пчела.
На втором круге слов будет уже не два, а три.
- Иголка, вода, газета.
- То, что я сел на иголку, в результате чего вылил воду из стакана,
означает, что газету не надо читать стоя.
- Вода, газета, телевизор.
- Сразу после того, как начинает капать вода, необходимо включить те-
левизор или почитать газету.
- Газета, телевизор, простыня...
На следующем круге слов становится четыре, потом пять и так далее.
Сколько сможете. Не забывайте, что за один круг связки повторяться не
должны. Если кто-то сказал "и", то другой повторять его не имеет права.
Но "и" возможно использовать в других связывающих конструкциях: "и сразу
после этого". И конструкции типа "сразу после того, как" и "в тот мо-
мент, как" считаются различными. У вас четверть часа.
* Иногда во время игры стоит напомнить, что утверждение должно быть
сделано к каждому слову - нельзя объединять несколько слов в одном ут-
верждении: - Кошка, стул, суп. - Кошка залезла на стул после того, как
съела суп. Так нельзя! "Кошка" и "стул" в одном утверждении. Вот пра-
вильный вариант: - Кошке необходимо залезть на стул для того, чтобы
съесть суп. Объясняя по другому, можно сказать, что связок должно быть
на 1 меньше чем слов: если 4 слова, то 3 связки.
ё 15 мин.
4. Обсуждение.
ё 10 мин.
6. Обобщение пройденного. 22.10-22.30
Разбейтесь в микрогруппы по 5-6 человек. И я вас попрошу проделать то
же самое, что и в "Да-да-да", но учитывая следующее. Вы говорите так,
чтобы полностью соответствовать карте человека, но при этом вы делаете
естественные переходы между фразами.
- Ты сидишь на стуле, и это означает, что ты можешь почувствовать
свою правую ногу. И сразу после того, как ты это сделаешь, ты начинаешь
вспоминать какое-нибудь событие из детства...
Общее число утверждений, как и раньше, 5 штук. Как только человек
смог сделать пять утверждений без возражений со стороны Водящего (Перво-
го), Водящим становится он сам.
ё 20 минут.
7. Медитация.
У вас несколько минут на то, чтобы вспомнить, что вы узнали за сегод-
няшнее занятие. И подумать о том, как вы можете применить полученные
знания. И как это может изменить вашу жизнь.
ё 5 мин.
5-е занятие. Каналы восприятия.
* Коробок спичек, фломастеры, карточки.
1. Настроечная медитация.
ё 5 мин.
2. Подстройка под дыхание.
Вы разбиваетесь на тройки: Клиент, Гипнотизер и Режиссер. Клиент са-
дится рядом с Гипнотизером и его задача только дышать. Задача Гипнотизе-
ра подстраиваться под его дыхание и когда он решит, что он хорошо
подстроился он сообщает об этом Режиссеру, который стоит за спинами си-
дящих Гипнотизера и Клиента.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
3. Четкая конкретизация контекста: "В данный момент в этой комнате ты
сидишь на стуле?"
4. Речь о возможностях: "Ты можешь встать с этого стула?"
5. Подстройка по позе, дыханию, голосу, Вратам Сортировки...
6. Если на предыдущие вопросы получен ответ "да" то на последующие их
получить более просто, особенно на 4 и 5.
* Можно сказать, что упражнение "Погружение" дает опыт того, КАК го-
ворить, а упражнение "Да-да-да" - О чЕМ.
* Если задают вопросы по поводу того, что если в "Погружении" помога-
ло обобщение, а в "Да-да-да" - конкретизация, обратите внимание на то,
что это была конкретизация проверяемых фактов - того, что либо прямо
сейчас присутствует в опыте человека, либо наверняка там должно быть.
ё 15 мин.
ПЕРЕРЫВ. 20.40-21.20
5. Естественные переходы. 21.20-22.10
Сейчас мы продолжим заниматься языком гипноза. И сделаем это так. Я
вам буду давать кусочки, которые мы будем отрабатывать, после чего из
этих кусочков мы начнем собирать нечто более крупное, чем вы уже сможете
пользоваться, не задумываясь.
Сначала мы поговорим об одной достаточно забавной и прекрасно работа-
ющей вещи. Это так называемые естественные переходы. Их проще показать,
чем объяснить что это такое. Итак, чем отличаются такие высказывания:
- Вы находитесь в этой комнате. Вы сидите на стульях. Вы слушаете ме-
ня.
И второе:
- В связи с тем, что вы находитесь в этой комнате, вы можете сидеть
на стульях и слушать меня.
Первые три утверждения не связаны между собой. Это перечисление фак-
тов. Во втором случае между этими тремя утверждениями при помощи языка
появляется осмысленная взаимосвязь. Её может и нет в действительности,
но фраза построена так, что будто бы эти три вещи между собой связаны. И
это работает! Фраза становится более гладкой и воспринимается намного
лучше. Это и есть естественные переходы или связки.
1. Список связок.
Разбейтесь, пожалуйста, на микрогруппы по 4-5 человек. Вам дается 15
минут на то, чтобы составить список того, какими способами можно строить
естественные переходы. И мне бы хотелось, чтобы вы не только сделали
список, но и попытались его упорядочить, организовать любым способом.
ё 15 мин.
2. Обсуждение.
Прекрасно, садимся в общий круг. У кого что получилось?
* Ответы желательно записывать. Вариант упорядочения по "степени"
связывания:
1. связующая интонация;
2. порядок слов;
3. но, и, а, у, возле...;
4. возможно; может быть; хотелось бы; кажется, что...
5. в связи с этим; потому что; из за этого; из этого следует; в то
время, как...
6. это означает; обязательно; обязывает; заставляет; как только; сра-
зу после того, как; требует; вследствие этого; направляет... А вот еще
один вариант - организация по Вратам Сортировки:
1. Время: тогда, когда; в то время, когда; как только, когда;
2. Место: там, где; в том месте, где; в месте, где;
3. Ценности: важно то, что; чем важнее, тем; это означает;
4. Процесс: в процессе того; после того, как; вслед за тем...
5. Люди: тот, кто; затем, кто;
6. Вещи: то, что; те вещи, которые;
ё 10 мин.
3. Тренировка.
Вы сейчас разбиваетесь на новые микрогруппы по 5-6 человек, стара-
тельно при этом перемешиваясь, чтобы не оказаться со старыми знакомыми.
И играете в такую игру.
Первый в группе называет два существительных. Любых. Его сосед справа
(Второй) составляет предложение, в котором по отношению к каждому су-
ществительному делает по утверждению и эти утверждения связывает между
собой. Например:
- Стул и кошка.
- Как только появляется стул, тут же в комнату входит кошка.
После чего Второй берет последнее слово, сказанное Первым, и добавля-
ет еще одно свое. А его сосед справа (Третий) связывает эти слова между
собой, но так, чтобы за один круг способы связывания не повторялись. То
есть были все разные.
- Кошка, пчела.
- Кошка посмотрела на стену, и я увидела пчелу.
И так дальше по кругу.
- Пчела и тарелка.
- Тарелку поставили на стол сразу после того, как в комнату влетела
пчела.
На втором круге слов будет уже не два, а три.
- Иголка, вода, газета.
- То, что я сел на иголку, в результате чего вылил воду из стакана,
означает, что газету не надо читать стоя.
- Вода, газета, телевизор.
- Сразу после того, как начинает капать вода, необходимо включить те-
левизор или почитать газету.
- Газета, телевизор, простыня...
На следующем круге слов становится четыре, потом пять и так далее.
Сколько сможете. Не забывайте, что за один круг связки повторяться не
должны. Если кто-то сказал "и", то другой повторять его не имеет права.
Но "и" возможно использовать в других связывающих конструкциях: "и сразу
после этого". И конструкции типа "сразу после того, как" и "в тот мо-
мент, как" считаются различными. У вас четверть часа.
* Иногда во время игры стоит напомнить, что утверждение должно быть
сделано к каждому слову - нельзя объединять несколько слов в одном ут-
верждении: - Кошка, стул, суп. - Кошка залезла на стул после того, как
съела суп. Так нельзя! "Кошка" и "стул" в одном утверждении. Вот пра-
вильный вариант: - Кошке необходимо залезть на стул для того, чтобы
съесть суп. Объясняя по другому, можно сказать, что связок должно быть
на 1 меньше чем слов: если 4 слова, то 3 связки.
ё 15 мин.
4. Обсуждение.
ё 10 мин.
6. Обобщение пройденного. 22.10-22.30
Разбейтесь в микрогруппы по 5-6 человек. И я вас попрошу проделать то
же самое, что и в "Да-да-да", но учитывая следующее. Вы говорите так,
чтобы полностью соответствовать карте человека, но при этом вы делаете
естественные переходы между фразами.
- Ты сидишь на стуле, и это означает, что ты можешь почувствовать
свою правую ногу. И сразу после того, как ты это сделаешь, ты начинаешь
вспоминать какое-нибудь событие из детства...
Общее число утверждений, как и раньше, 5 штук. Как только человек
смог сделать пять утверждений без возражений со стороны Водящего (Перво-
го), Водящим становится он сам.
ё 20 минут.
7. Медитация.
У вас несколько минут на то, чтобы вспомнить, что вы узнали за сегод-
няшнее занятие. И подумать о том, как вы можете применить полученные
знания. И как это может изменить вашу жизнь.
ё 5 мин.
5-е занятие. Каналы восприятия.
* Коробок спичек, фломастеры, карточки.
1. Настроечная медитация.
ё 5 мин.
2. Подстройка под дыхание.
Вы разбиваетесь на тройки: Клиент, Гипнотизер и Режиссер. Клиент са-
дится рядом с Гипнотизером и его задача только дышать. Задача Гипнотизе-
ра подстраиваться под его дыхание и когда он решит, что он хорошо
подстроился он сообщает об этом Режиссеру, который стоит за спинами си-
дящих Гипнотизера и Клиента.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25