Прежде чем приступить к этому упражнению, вспомните, что вам совсем не нужно напрягаться и стараться заставить себя увидеть ауру. Не пытайтесь. Расслабьтесь и позвольте ауре прийти к вам.
Когда вы научитесь читать розы и почувствуете, что овладели этим навыком, продолжайте использовать розу, чтобы помочь себе читать ауры посредством нижеследующих упражнений.
1. Создайте розу для своего друга так, как вы делали это в предыдущем упражнении, но в это же время представьте себе, что это роза имеет нимб. Нимб представляет ауру индивидуума точно так же, как роза представляет самого индивидуума. Начинайте с наблюдения за одним цветком, переливающимся около лепестков. Если вы не можете видеть цвет, представьте себе, что нимб выглядел бы таким, как если бы вы смогли его видеть. Растворите розу.
2. Повторите это упражнение четыре раза, каждый раз добавляя новый цвет, пока вы не дойдете до пяти цветов.
3. Выйдите из транса. Очень хорошо. Вы только что прочитали ауру.
Следующий комплекс упражнений представляет собой более продвинутый этап чтения; он поможет вам использовать чтение ауры для исцеляющих манипуляций.
1. Заземлите себя и войдите в транс.
2. Создайте картину вашего друга. Воображаемой кистью с черной краской затемните картину, пока у вас не получится силуэт вашего друга.
3. Пусть аура вашего друга заполнит пространство вокруг силуэта, вначале в виде белого нимба. Наблюдайте, где нимб окажется больше и плотнее, а где – тоньше, или же над каким участком тела он пропадает.
4. Теперь пусть белый нимб принимает различные цвета. Это – цвета ауры вашего друга. Если вы видите только один цвет – прекрасно. Если вы видите десять цветов – тоже очень хорошо. Вероятнее всего, вы вначале будете видеть два или три цвета, а когда приобретете навык в различении цветов, вы сможете более тщательно рассмотреть ауру. Пусть это не волнует вас в первое время, просто наблюдайте за цветами, которые вы видите. Где они располагаются вокруг тела? Помните, что значение цветов, которые мы описали в главе 1, подтверждаются только НАШИМ опытом, поэтому, когда возможно – следуйте своей интуиции.
5. Растворите свою картину. Выберите другого друга и повторите процесс. Обратите внимание на различия в двух аурах. Растворите картины.
6. Выйдите из транса и сделайте реальным свое тело. Вы только что занимались очень сложной психической деятельностью.
Чтение ауры с открытыми глазами
Ясновидение, или психическое видение, которым вы только что пользовались, осуществляется без участия физического зрения. Оно совершается посредством вашего психического зрения. Некоторые люди, как, например, мы сами, видим ауру физическим зрением. Эйми видит таким способом ауру, когда она находится в состоянии релаксации. Ауры обычно кажутся ей волнистыми нимбами золотистого цвета, хотя иногда они бывают окрашены в светлые цвета. Билл видит их, когда смотрит на них. Ему они часто кажутся похожими на фотографии. Доминирующий цвет или цвета располагаются в центре, а искры или вспышки энергии, имеющие другие цвета, рассеиваются в окружающем пространстве или же перемещаются вокруг основных цветов.
Тот факт, что Билл видит ауры, когда смотрит на них, а Эйми видит их в состоянии релаксации, позволяет сделать вывод, что аура всегда окружает человека, как это иногда видят дети, и что мы не видим ее постоянно только по одной причине, а именно: «мы не верим, что можем ее увидеть (см. главу 7 „ВЕРА, РЕЛИГИОЗНЫЕ СИСТЕМЫ И МЕЧТЫ“).
Нет ничего необычного в том, что некоторые могут видеть ауры физическим зрением, а не посредством ясновидения. В действительности своим физическим зрением вы можете видеть более незначительные детали, чем могли бы увидеть психическим зрением. Но читать ауру с открытыми глазами действительно любопытно, и в этом случае ваш процесс кажется менее «фантастическим» и более «реальным».
1. Выберите друга, который помог бы вам в выполнении этого упражнения. Попросите его или ее сесть или встать спиной к белой стене. Стена не обязательно должна быть белой, но, если стена белая, вам будет легче выполнять упражнение.
2. Заземлите себя. Для того чтобы увидеть таким способом ауру, вам нет необходимости входить в транс. Встаньте на расстоянии 20 футов от своего друга и сфокусируйте внимание на точке в пространстве, находящемся на расстоянии четырех футов от его или ее головы. Фокусируйтесь не на стене и не на лице своего друга, а на выбранной вами точке в пространстве. После некоторой практики вы начнете видеть ауру своего друга. Некоторые люди видят ауру почти уголками своих глаз или своим периферийным видением, хотя ауры выглядят так, как если бы они смотрели прямо на них.
3. Вы можете практиковаться смотреть на ауры, не говоря об этом их обладателям. Однако мы советуем вам быть осмотрительными. Очень раздражает, когда кто-то упорно смотрит на вашу макушку или на пространство над вашим плечом. В самом начале своего психического обучения у Эйми была привычка делать это совершенно непроизвольно, пока некоторые из ее друзей не обратили ее внимание на то, что это очень нервирует их. В ходе своей практики вы можете прийти к выводу, что вы можете видеть ауры на фоне стены не белого, а какого-то темного цвета, на фоне стены любого цвета или вовсе без всякого фона.
Как читать чакры
Чтение чакр в основе своей то же самое, что и чтение ауры, однако не приступайте к этому упражнению до тех пор, пока вы полностью не освоитесь в чтении ауры, потому что чтение чакр – более длительное и требующее напряжения упражнение, чем предыдущее упражнение.
1. Заземлите себя и войдите в транс.
2. Выберите друга и создайте его силуэт на своем ментальном экране.
3. Сфокусируйте свое внимание на ауре между яичниками, если ваш друг – женщина, или на основании позвоночника, если это мужчина. Создайте зрительный образ или представьте себе диск в этой области, наблюдайте, открыт этот диск или закрыт и насыщайте его цветом.
Помните, что вы читаете карту. Это – первая чакра, она связана с выживанием. Если она широко открыта или если окрашена в тусклые или темные цвета, у вашего друга возможны затруднения, связанные с аспектом выживания. Если она закрыта, значит, у вашего друга в данный момент нет проблем, связанных с выживанием. Если чакра зеленая (цвет роста), то он может найти новые пути, которые помогут ему выжить. Если же она красная (цвет чувств), то его способность выжить зависит от эмоционального заряда. И так далее.
4. Прочтите одну за другой каждую из семи чакр, а также чакры рук или ног, читая их таким же образом. Не жалейте времени. Очень важно, чтобы вы сфокусировались на каждой чакре отдельно, не больше одной за раз, и не пытайтесь рассматривать их все вместе.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
Когда вы научитесь читать розы и почувствуете, что овладели этим навыком, продолжайте использовать розу, чтобы помочь себе читать ауры посредством нижеследующих упражнений.
1. Создайте розу для своего друга так, как вы делали это в предыдущем упражнении, но в это же время представьте себе, что это роза имеет нимб. Нимб представляет ауру индивидуума точно так же, как роза представляет самого индивидуума. Начинайте с наблюдения за одним цветком, переливающимся около лепестков. Если вы не можете видеть цвет, представьте себе, что нимб выглядел бы таким, как если бы вы смогли его видеть. Растворите розу.
2. Повторите это упражнение четыре раза, каждый раз добавляя новый цвет, пока вы не дойдете до пяти цветов.
3. Выйдите из транса. Очень хорошо. Вы только что прочитали ауру.
Следующий комплекс упражнений представляет собой более продвинутый этап чтения; он поможет вам использовать чтение ауры для исцеляющих манипуляций.
1. Заземлите себя и войдите в транс.
2. Создайте картину вашего друга. Воображаемой кистью с черной краской затемните картину, пока у вас не получится силуэт вашего друга.
3. Пусть аура вашего друга заполнит пространство вокруг силуэта, вначале в виде белого нимба. Наблюдайте, где нимб окажется больше и плотнее, а где – тоньше, или же над каким участком тела он пропадает.
4. Теперь пусть белый нимб принимает различные цвета. Это – цвета ауры вашего друга. Если вы видите только один цвет – прекрасно. Если вы видите десять цветов – тоже очень хорошо. Вероятнее всего, вы вначале будете видеть два или три цвета, а когда приобретете навык в различении цветов, вы сможете более тщательно рассмотреть ауру. Пусть это не волнует вас в первое время, просто наблюдайте за цветами, которые вы видите. Где они располагаются вокруг тела? Помните, что значение цветов, которые мы описали в главе 1, подтверждаются только НАШИМ опытом, поэтому, когда возможно – следуйте своей интуиции.
5. Растворите свою картину. Выберите другого друга и повторите процесс. Обратите внимание на различия в двух аурах. Растворите картины.
6. Выйдите из транса и сделайте реальным свое тело. Вы только что занимались очень сложной психической деятельностью.
Чтение ауры с открытыми глазами
Ясновидение, или психическое видение, которым вы только что пользовались, осуществляется без участия физического зрения. Оно совершается посредством вашего психического зрения. Некоторые люди, как, например, мы сами, видим ауру физическим зрением. Эйми видит таким способом ауру, когда она находится в состоянии релаксации. Ауры обычно кажутся ей волнистыми нимбами золотистого цвета, хотя иногда они бывают окрашены в светлые цвета. Билл видит их, когда смотрит на них. Ему они часто кажутся похожими на фотографии. Доминирующий цвет или цвета располагаются в центре, а искры или вспышки энергии, имеющие другие цвета, рассеиваются в окружающем пространстве или же перемещаются вокруг основных цветов.
Тот факт, что Билл видит ауры, когда смотрит на них, а Эйми видит их в состоянии релаксации, позволяет сделать вывод, что аура всегда окружает человека, как это иногда видят дети, и что мы не видим ее постоянно только по одной причине, а именно: «мы не верим, что можем ее увидеть (см. главу 7 „ВЕРА, РЕЛИГИОЗНЫЕ СИСТЕМЫ И МЕЧТЫ“).
Нет ничего необычного в том, что некоторые могут видеть ауры физическим зрением, а не посредством ясновидения. В действительности своим физическим зрением вы можете видеть более незначительные детали, чем могли бы увидеть психическим зрением. Но читать ауру с открытыми глазами действительно любопытно, и в этом случае ваш процесс кажется менее «фантастическим» и более «реальным».
1. Выберите друга, который помог бы вам в выполнении этого упражнения. Попросите его или ее сесть или встать спиной к белой стене. Стена не обязательно должна быть белой, но, если стена белая, вам будет легче выполнять упражнение.
2. Заземлите себя. Для того чтобы увидеть таким способом ауру, вам нет необходимости входить в транс. Встаньте на расстоянии 20 футов от своего друга и сфокусируйте внимание на точке в пространстве, находящемся на расстоянии четырех футов от его или ее головы. Фокусируйтесь не на стене и не на лице своего друга, а на выбранной вами точке в пространстве. После некоторой практики вы начнете видеть ауру своего друга. Некоторые люди видят ауру почти уголками своих глаз или своим периферийным видением, хотя ауры выглядят так, как если бы они смотрели прямо на них.
3. Вы можете практиковаться смотреть на ауры, не говоря об этом их обладателям. Однако мы советуем вам быть осмотрительными. Очень раздражает, когда кто-то упорно смотрит на вашу макушку или на пространство над вашим плечом. В самом начале своего психического обучения у Эйми была привычка делать это совершенно непроизвольно, пока некоторые из ее друзей не обратили ее внимание на то, что это очень нервирует их. В ходе своей практики вы можете прийти к выводу, что вы можете видеть ауры на фоне стены не белого, а какого-то темного цвета, на фоне стены любого цвета или вовсе без всякого фона.
Как читать чакры
Чтение чакр в основе своей то же самое, что и чтение ауры, однако не приступайте к этому упражнению до тех пор, пока вы полностью не освоитесь в чтении ауры, потому что чтение чакр – более длительное и требующее напряжения упражнение, чем предыдущее упражнение.
1. Заземлите себя и войдите в транс.
2. Выберите друга и создайте его силуэт на своем ментальном экране.
3. Сфокусируйте свое внимание на ауре между яичниками, если ваш друг – женщина, или на основании позвоночника, если это мужчина. Создайте зрительный образ или представьте себе диск в этой области, наблюдайте, открыт этот диск или закрыт и насыщайте его цветом.
Помните, что вы читаете карту. Это – первая чакра, она связана с выживанием. Если она широко открыта или если окрашена в тусклые или темные цвета, у вашего друга возможны затруднения, связанные с аспектом выживания. Если она закрыта, значит, у вашего друга в данный момент нет проблем, связанных с выживанием. Если чакра зеленая (цвет роста), то он может найти новые пути, которые помогут ему выжить. Если же она красная (цвет чувств), то его способность выжить зависит от эмоционального заряда. И так далее.
4. Прочтите одну за другой каждую из семи чакр, а также чакры рук или ног, читая их таким же образом. Не жалейте времени. Очень важно, чтобы вы сфокусировались на каждой чакре отдельно, не больше одной за раз, и не пытайтесь рассматривать их все вместе.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53