"
Оба инцидента кажутся на первый взгляд несвязанными между собой, но по сути они идентичны. Лили и Артур были рассержены тем, что они восприняли как критику. В обоих случаях преднамеренная критика отсутствовала. Артур просто попросил Лили помочь ему найти ключи, а Лили хотела убедиться в том, что новые планы мужа не помешают прежним.
Как они могли столь ошибочно истолковать намерения друг друга?
Главная причина заключается в том, что они, похоже, так давно вели словесные баталии, что обрели повышенную чувствительность к любой реплике. Взаимное раздражение достигло той точки, когда даже самые безобидные слова воспринимаются как атака. Череда следующих одна за другой нападок образовала прочную цепочку из обиды, неприязни, ответной обиды, мести, и так до бесконечности - или развода.
Можно ли избежать такого финала?
Да.
Поставьте себя на его место.
Вы можете спросить: "А почему ему не поставить себя на мое место?" Совершенно разумный вопрос. Однако трудно заставить другого человека сделать то, что вы хотите. Почему бы не попытаться для начала выполнить собственный приказ? Если вы не научитесь делать это, не стоит ожидать, что кто-то другой будет подчиняться вашим приказам!
Предположим, что в первом инциденте Лили не отреагировала бы так яростно на то, что она сочла обвинением. Допустим, она ответила бы так: "Я не знаю, где твои ключи, но помогу тебе найти их."
Несомненно, ссоры удалось бы избежать. Более важно то, что Артур, вероятно, не отреагировал бы так бурно, когда его обвинили в забывчивости. Два больших плюса вместо двух больших минусов!
СЕМЕНА В НЕВОЗДЕЛАННОЙ ЗЕМЛЕ
Уверена, вы согласитесь с тем, что это должно быть ясным каждому человеку, обладающему даже минимальным интеллектом. Однако изо дня в день в миллионах домов Америки и всего света разумные люди ввязываются в точно такие препирательства. Почему? Потому что в них не задействован интеллект они являются чисто эмоциональными. Их причины часто бывают весьма далекими от предмета спора.
Если бы в тех же ситуациях (с пропавшими ключами, совпадающими по времени игрой в гольф и обедом) оказались нежные и любящие пары, конфликт бы не возник. Но семена любви и нежности не прорастут, если их бросить в невозделанную землю.
Если бы Лили поставила себя на место Артура и постаралась представить себя опаздывающей на поезд, собирающей в последние минуты бумаги и вдруг обнаружившей отсутствие ключей, она бы не отреагировала так раздраженно. Она бы постаралась помочь и отправила мужа в гораздо лучшем настроении, с воспоминания о любящей жене, а не ожесточенном противнике.
Все закончилось бы именно так, даже если бы забывчивость являлась одним из главных недостатков Артура.
"Забывчивость - это пустяк, - слышу я реакцию протестующей читательницы. - Такой недостаток легко терпеть. Давайте разберемся с настоящими пороками, срывающими нимб святого."
Хорошо, рассмотрим проблему Стефани и Эдварда. Стефани обнаружила у Эдварда недостаток, мириться с которым гораздо труднее.
"Он - неряха, - сказала она. - Он не имеет права жить в хорошем доме. Дети не должны видеть такое постыдное поведение. Он скорее повесится сам, чем повесит одежду в шкаф. Он поступает так, словно брошенное на ковер грязное белье создает живописное пятно. Мне приходится постоянно следить за ним, чтобы он не зарос грязью."
Стефани считала бессмысленным пытаться поставить себя на место Эдварда. "У него и нет определенного места в доме. Он снимает с себя вещи где попало, разбрасывает их повсюду!"
"Как вы пробовали разрешить эту проблему?" - спросила я её.
"Я говорила ему, что не стану больше это терпеть. Кто, кроме жены, укажет ему на то, что он - неряха? Я должна как-то встряхнуть его, заставить увидеть, что он подает плохой пример собственным детям."
"Вы действуете таким способом. Он заставил его исправиться?"
"Нисколько. Но я буду продолжать, пока не добьюсь успеха."
Я уговорила Стефани попытаться поставить себя на место мужа. Она сделала это. Вскоре она начала понимать, что постоянная критика пробуждает в Эдварде протест. Постоянное нытье жены раздражает его, унижает перед детьми.
Вскоре она сделала серьезное открытие, которое стало прорывом к настоящему пониманию. "Он не видит ничего дурного в своем поведении, которое причиняет мне неудобства. Для него это просто легкий, удобный образ жизни. Он жил так всегда. У него была слишком мягкая мать, которая никогда не заставляла его что-то делать по дому. У них всегда была домработница. Думаю, он изменится, если поймет, что это сделает его более счастливым. Но сейчас он слишком зол на меня. Он думает, что я не принимаю его таким, какой он есть; гордость не позволяет ему измениться и жить по правилам, которые устанавливаю я. Ему кажется, что для меня аккуратность и пример для подражания важнее его самого. Но это не так!"
Стефани поняла, что ухудшение сексуальных отношений в семье отражало враждебность со стороны мужа, желание отомстить за попреки. Следующим шагом стала бы явная конфронтация - и, возможно, развод. Но Стефани не хотела этого.
Поняв проблему Эдварда, Стефани лучше осознала собственную нетерпимость к беспорядку. В детстве она провела несколько лет в приюте. Когда у неё наконец появился первый собственный дом, ей хотелось, чтобы он был безупречным.
Она устроила семейное совещание и спросила детей, какие домашние обязанности они готовы взять на себя ради согласия в семье. Отклик превзошел все её ожидания. Сын и дочь Стефани так устали от бесконечных конфликтов, что были готовы делать все!
Они решили выполнять домашние обязанности по очереди, и теперь никому не приходилось заниматься неприятной работой постоянно. Дежурства были периодическими. Через некоторое время Эдвард начал исправляться.
"Думаю, он испытал благодарность и чувство облегчения из-за того, что я перестала упрекать его, и сам изменился, - сказала Стефани. - Он поставил себя на мое место!"
А теперь - эпилог этой истории. В прошлом году, за неделю до Рождества, Стефани и Эдвард отправились на вечеринку. Когда они вернулись домой, в гостиной стояла большая рождественская ель. Их дочь и сын, стоя возле нее, закричали: "Счастливого рождества!"
"Впервые в жизни у меня была рождественская ель, - сказала Стефани. Эдвард купил её и спрятал в подвале. Наши дети поставили её, пока мы были на вечеринке. Это стало для меня таким сюрпризом, что я смогла только сесть на стул и сказать сквозь слезы: "Я вас люблю. Я вас всех люблю." Это дерево позволило мне впервые почувствовать, что я нахожусь в моем собственном доме. Мы с Эдом выпили шампанское и заснули в объятиях друг друга!"
НОВОЕ ПОНИМАНИЕ
Возможно, некоторые размышления и усилия позволят вам без большого труда поставить себя на место мужа.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
Оба инцидента кажутся на первый взгляд несвязанными между собой, но по сути они идентичны. Лили и Артур были рассержены тем, что они восприняли как критику. В обоих случаях преднамеренная критика отсутствовала. Артур просто попросил Лили помочь ему найти ключи, а Лили хотела убедиться в том, что новые планы мужа не помешают прежним.
Как они могли столь ошибочно истолковать намерения друг друга?
Главная причина заключается в том, что они, похоже, так давно вели словесные баталии, что обрели повышенную чувствительность к любой реплике. Взаимное раздражение достигло той точки, когда даже самые безобидные слова воспринимаются как атака. Череда следующих одна за другой нападок образовала прочную цепочку из обиды, неприязни, ответной обиды, мести, и так до бесконечности - или развода.
Можно ли избежать такого финала?
Да.
Поставьте себя на его место.
Вы можете спросить: "А почему ему не поставить себя на мое место?" Совершенно разумный вопрос. Однако трудно заставить другого человека сделать то, что вы хотите. Почему бы не попытаться для начала выполнить собственный приказ? Если вы не научитесь делать это, не стоит ожидать, что кто-то другой будет подчиняться вашим приказам!
Предположим, что в первом инциденте Лили не отреагировала бы так яростно на то, что она сочла обвинением. Допустим, она ответила бы так: "Я не знаю, где твои ключи, но помогу тебе найти их."
Несомненно, ссоры удалось бы избежать. Более важно то, что Артур, вероятно, не отреагировал бы так бурно, когда его обвинили в забывчивости. Два больших плюса вместо двух больших минусов!
СЕМЕНА В НЕВОЗДЕЛАННОЙ ЗЕМЛЕ
Уверена, вы согласитесь с тем, что это должно быть ясным каждому человеку, обладающему даже минимальным интеллектом. Однако изо дня в день в миллионах домов Америки и всего света разумные люди ввязываются в точно такие препирательства. Почему? Потому что в них не задействован интеллект они являются чисто эмоциональными. Их причины часто бывают весьма далекими от предмета спора.
Если бы в тех же ситуациях (с пропавшими ключами, совпадающими по времени игрой в гольф и обедом) оказались нежные и любящие пары, конфликт бы не возник. Но семена любви и нежности не прорастут, если их бросить в невозделанную землю.
Если бы Лили поставила себя на место Артура и постаралась представить себя опаздывающей на поезд, собирающей в последние минуты бумаги и вдруг обнаружившей отсутствие ключей, она бы не отреагировала так раздраженно. Она бы постаралась помочь и отправила мужа в гораздо лучшем настроении, с воспоминания о любящей жене, а не ожесточенном противнике.
Все закончилось бы именно так, даже если бы забывчивость являлась одним из главных недостатков Артура.
"Забывчивость - это пустяк, - слышу я реакцию протестующей читательницы. - Такой недостаток легко терпеть. Давайте разберемся с настоящими пороками, срывающими нимб святого."
Хорошо, рассмотрим проблему Стефани и Эдварда. Стефани обнаружила у Эдварда недостаток, мириться с которым гораздо труднее.
"Он - неряха, - сказала она. - Он не имеет права жить в хорошем доме. Дети не должны видеть такое постыдное поведение. Он скорее повесится сам, чем повесит одежду в шкаф. Он поступает так, словно брошенное на ковер грязное белье создает живописное пятно. Мне приходится постоянно следить за ним, чтобы он не зарос грязью."
Стефани считала бессмысленным пытаться поставить себя на место Эдварда. "У него и нет определенного места в доме. Он снимает с себя вещи где попало, разбрасывает их повсюду!"
"Как вы пробовали разрешить эту проблему?" - спросила я её.
"Я говорила ему, что не стану больше это терпеть. Кто, кроме жены, укажет ему на то, что он - неряха? Я должна как-то встряхнуть его, заставить увидеть, что он подает плохой пример собственным детям."
"Вы действуете таким способом. Он заставил его исправиться?"
"Нисколько. Но я буду продолжать, пока не добьюсь успеха."
Я уговорила Стефани попытаться поставить себя на место мужа. Она сделала это. Вскоре она начала понимать, что постоянная критика пробуждает в Эдварде протест. Постоянное нытье жены раздражает его, унижает перед детьми.
Вскоре она сделала серьезное открытие, которое стало прорывом к настоящему пониманию. "Он не видит ничего дурного в своем поведении, которое причиняет мне неудобства. Для него это просто легкий, удобный образ жизни. Он жил так всегда. У него была слишком мягкая мать, которая никогда не заставляла его что-то делать по дому. У них всегда была домработница. Думаю, он изменится, если поймет, что это сделает его более счастливым. Но сейчас он слишком зол на меня. Он думает, что я не принимаю его таким, какой он есть; гордость не позволяет ему измениться и жить по правилам, которые устанавливаю я. Ему кажется, что для меня аккуратность и пример для подражания важнее его самого. Но это не так!"
Стефани поняла, что ухудшение сексуальных отношений в семье отражало враждебность со стороны мужа, желание отомстить за попреки. Следующим шагом стала бы явная конфронтация - и, возможно, развод. Но Стефани не хотела этого.
Поняв проблему Эдварда, Стефани лучше осознала собственную нетерпимость к беспорядку. В детстве она провела несколько лет в приюте. Когда у неё наконец появился первый собственный дом, ей хотелось, чтобы он был безупречным.
Она устроила семейное совещание и спросила детей, какие домашние обязанности они готовы взять на себя ради согласия в семье. Отклик превзошел все её ожидания. Сын и дочь Стефани так устали от бесконечных конфликтов, что были готовы делать все!
Они решили выполнять домашние обязанности по очереди, и теперь никому не приходилось заниматься неприятной работой постоянно. Дежурства были периодическими. Через некоторое время Эдвард начал исправляться.
"Думаю, он испытал благодарность и чувство облегчения из-за того, что я перестала упрекать его, и сам изменился, - сказала Стефани. - Он поставил себя на мое место!"
А теперь - эпилог этой истории. В прошлом году, за неделю до Рождества, Стефани и Эдвард отправились на вечеринку. Когда они вернулись домой, в гостиной стояла большая рождественская ель. Их дочь и сын, стоя возле нее, закричали: "Счастливого рождества!"
"Впервые в жизни у меня была рождественская ель, - сказала Стефани. Эдвард купил её и спрятал в подвале. Наши дети поставили её, пока мы были на вечеринке. Это стало для меня таким сюрпризом, что я смогла только сесть на стул и сказать сквозь слезы: "Я вас люблю. Я вас всех люблю." Это дерево позволило мне впервые почувствовать, что я нахожусь в моем собственном доме. Мы с Эдом выпили шампанское и заснули в объятиях друг друга!"
НОВОЕ ПОНИМАНИЕ
Возможно, некоторые размышления и усилия позволят вам без большого труда поставить себя на место мужа.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46