А вечером перед сном хорошо бы попарить ноги в горячей воде – тогда ты не схватишь простуду.
Раны и порезы
Если ты содрала кожу с коленки или ударилась и получила ссадину, то крови обычно вытекает мало, но есть опасность инфекции. Ранку нужно промыть дезинфицирующей жидкостью (перекисью водорода, спиртом) или помазать йодом и наложить повязку (лучше марлевый бинт, но подойдет и любая чистая тряпка).
Мне дурно!
Если тебе стало плохо на улице или где-то вне дома, постарайся дойти до людей. Не заходи в парки, чтобы посидеть на лавочке, ты можешь упасть в обморок и тебя не будет видно в кустах.
Купи бутылку воды, смочи платок и приложи ко лбу или попроси пить в любом магазине, скажи, что тебе плохо. Попроси позвонить родителям (или сделай это сама). Проси вызвать «скорую помощь», не соглашайся ехать в больницу с чужим человеком. Постарайся назвать свое имя бригаде «скорой».
Один врач жалуется другому:
– Ко мне пришел пациент с простудой. Сказал, что в холодное время года болеет очень часто. «Немудрено, – говорю я, – на улице мороз, а вы в такой тонкой рубашке. Надо одеваться теплее».
– Конечно.
– Так вот, уходя, он прихватил мою шубу.


Раздел шестой.
Дружба и любовь
Подруги и подружки
Друг – это не просто человек, который тебе симпатичен, а тот, кому можно доверить тайну и кто всегда поддержит тебя и поможет в трудной ситуации.
Ты можешь называть подружкой и приятельницу из секции самбо (обычно после занятий вы вместе идете до остановки), и соседку по парте, с которой ты общаешься только в школе и, в общем-то, толком ничего о ней и не знаешь. Но это совсем не значит, что они на самом деле твои настоящие подруги. Общаться с ними интересно, а как они поведут себя, если с тобой случится беда? Сейчас кажется, что они добрые и хорошие девчонки и наверняка тебе посочувствуют, но так ли будет на самом деле? Поэтому не спеши рассказывать девчонкам свои секреты. Вдруг ты об этом пожалеешь?
Конечно, приятельницы могут стать твоими подругами, но для этого придется приложить немало усилий. Кстати, подумай, а хочется ли тебе дружить именно с этой девочкой и делиться с ней не только конфетами, но и своими переживаниями?
С другом тебе не нужно притворяться и казаться лучше, чем ты есть на самом деле, потому что он примет тебя такой, какая ты есть, со всеми достоинствами и недостатками.
Если у тебя есть такие друзья, значит, ты умеешь привлечь к себе людей и построить отношения. Но что делать, если по застенчивости или еще по какой-то причине друзей у тебя нет? Знакомься с новыми людьми и обрати внимание на тех, кто тебя окружает в школе, в кружке, во дворе.
Как и с кем подружиться?
Присмотрись повнимательнее к тем девочкам, которых ты видишь каждый день. Кто из них тебе нравится больше других и почему? Настя тоже увлекается танцами, а Катю ты часто встречаешь, когда идешь в магазин за кормом для своего кота. Значит, у вас обязательно найдется общая тема для разговора. Одинаковые увлечения – хорошая основа для дружбы.
А может быть, у вас с соседкой Лерой схожие характеры и вы обе любите побыть в одиночестве или, наоборот, потусоваться в компании? Хохотушки или молчуньи – вы все равно понравитесь друг другу, потому что у вас есть много общего.
Тебе может приглянуться именно несхожесть интересов и характеров. Как известно, противоположности притягиваются. Человек, кажущийся нам необычным, часто вызывает желание больше узнать о нем.
Не стесняйся завязать беседу первой. Твоя знакомая может быть еще более робкой. Если ты не решишься сделать первый шаг, вы так никогда и не подружитесь. Начни разговор, например, с обычного приветствия и какого-нибудь вопроса о школьных делах.
Улыбайся: это поможет тебе завязать новое знакомство. Человеку будет легче довериться тебе, и разговор обязательно состоится.
Старайся участвовать в школьных или городских мероприятиях, чтобы познакомиться с большим числом людей.
Умей слушать и не перебивать, если тебе что-то рассказывают. Конечно, тебе тоже хочется вставить несколько слов, но дождись, пока человек договорит до конца. Людям нравятся хорошие слушатели.
Спрашивай о том, чем человек увлекается, какую музыку любит слушать, и будь готова сама ответить на такие же вопросы.
Поспешишь – людей насмешишь
Если с тобой не хотят общаться, настаивать глупо. Тебе же тоже нравятся не все люди на свете! И расстраиваться из-за того, что дружбы с этим человеком у вас не получилось, вовсе не стоит.
Но вот наконец ты с кем-то подружилась! Кажется, вы знаете с Таней друг друга целую вечность, хотя знакомы всего неделю. Вы успели обсудить все на свете, но не стоит с ней сразу откровенничать. А вдруг вы с ней поссоритесь или решите больше не общаться?
Поддельная подруга
Когда вы общаетесь один на один, вы лучшие подруги, а в компании она не обращает на тебя внимания. Время от времени она невзначай подчеркивает, что умеет делать что-то лучше тебя: петь, одеваться, красить ногти, танцевать… Однажды ты призналась ей, что тебе нравится Лешка Иванов. Она посмеялась, назвала его глупым и некрасивым, но с тех пор почему-то стала часто улыбаться ему и стараться обратить на себя внимание. Тебе же говорит, что он ей совсем не нужен. Если подруге нужна помощь, ты всегда приходишь на выручку, но как только помощь понадобилась тебе, она каждый раз оказывается занята. Как ты думаешь, стоит ли дружить с такой девчонкой?

Сколько девчонок – столько подружек!
Ты очень общительная, и у тебя нет необходимости искать себе подруг – их и так много! Может быть, даже слишком. Везде – летом на море, на любой вечеринке или в походе – у тебя появляются друзья. Все новенькие в твоем классе или кружке начинают дружить прежде всего с тобой. Если тебе это нравится и ты со всеми умеешь сохранить хорошие отношения, это замечательно! А как быть, когда с утра до вечера мобильный и домашний телефоны просто разрываются от звонков и у тебя даже нет времени спокойно отдохнуть и побыть одной, когда этого хочется?
Вот так задача!
Ты не можешь посмотреть любимый фильм, потому что в то время, когда он идет, к тебе пришла в гости Полина. А пойти погулять с одной из подружек целая проблема, ведь другие тут же обидятся, почему ты их «игнорируешь». Встретиться всем вместе тоже не выход: не все девчонки общаются между собой, некоторые терпеть друг друга не могут, а потом, у них настолько разные интересы и характеры, что ты даже не представляешь, как они найдут общий язык.
Дружить и не плакать
Наверняка среди твоих подруг есть одна, которая ближе тебе, чем другие. А еще есть три-четыре девчонки, с которыми ты больше всего боишься поссориться. Они-то и составляют настоящий круг твоих друзей. Не бойся это показать.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45