Вернее, он приносит временное облегчение. Необходимо наладить процесс отдачи энергии. Чем заполнить образовавшееся жизненное пространство, выбираете Вы сами. Может быть, работой. В этом случае работа будет не ради денег, а из-за интереса и общения.
Женщина заулыбалась:
– Мне стало легче.
Она ушла. А я сидела и думала: так ли хорошо это внезапное разовое облегчение? Действительно ли удается сдвинуть точку сборки и запустить процесс актуализации собственных ресурсов, собственного потенциала. Или это облегчение как таблетка анальгина при аппендиците – симптом на время смазался, а процесс остался?!
Глава 4. Параллельные миры
ПРЕВРАЩЕНИЯ
– Раньше, в детстве, путь был ясным и понятным. Сейчас все по-другому. Куда теперь двигаться?
– Раньше путь определяли родители. Они говорили банальные вещи, которые невозможно подвергнуть сомнению. Они говорили: «Ты вырастешь. Ты поступишь в институт…».
Понятное дело – вырастешь, куда ж ты денешься? Такие трюизмы превращались в пророчество, и мы превращались вслед за ожиданиями, мнениями, концепциями и оценками значимых других. Вот только во что превращались?!..
А потом пришло время взять ответственность за себя на себя, дабы реализовать собственное предназначение, став тем, кем каждый из нас может стать в своей жизни…
Хочет ли гусеница стать бабочкой?
Человек привыкает к своей системе координат. Мы говорим: он адаптировался.
Как гусеница, довольно перебирающаяся от листа к листу и удовлетворенная своей ролью.
Но! Приходит время – и эволюция зовет! Начинается превращение!
Превращение включает в себя все стадии процесса диалектического отрицания. Из школьного курса философии известен один из канонов диалектики, раскрывающий развитие как процесс, при котором осуществляется восхождение от низшего к высшему, от простого к сложному путем отказа от некоторых свойств старого и зарождения нового, содержащее в себе уже бывшее лишь частично и обогащенное следующим.
Гусеница меняет свою систему координат, способ передвижения, питания, общения с себе подобными и с миром – она превращается в куколку, чтобы потом превратиться в бабочку.
Хочет ли гусеница превращаться в бабочку?! Да и знает ли она об этом?
Проявление своего потенциала в полной мере возможно лишь в новых условиях. И она реализует эту возможность! Она реализует себя и свои потребности, используя новые, расширенные возможности, которые можно реализовать только в новых условиях. Она прощается с коллегами-гусеницами и встречается с бабочками. У бабочки это происходит неосознанно, спонтанно – она просто подчиняется воле Вселенной. А как красиво получается!
Надежда каждого цветка – встретиться с бабочкой (а вовсе не с гусеницей!).
У нас есть возможность следовать за своей неосознанностью осознанно,
за своим бессознательным осознанно,
за волей Вселенной (организма, высшей силы, Бога, бессознательного – назовите, как хотите) ОСОЗНАННО!
Главное – не затормозиться, не испугаться, а реализовать возможность следовать дальше СВОИМ ПУТЕМ!
Реалии твоего бытия
В борьбе с психологическим дискомфортом постепенно стирается грань между тем, против чего борешься, и самой борьбой. Борьба становится дискомфортной, неудобной, мешающей.
В этот момент полезно спросить себя: а чего же я собственно хочу? Многие с удивлением обнаружат, что не знают своих желаний. Именно своих, а не чужих.
Ваше желание может звучать так: «Я хочу, чтобы он (она) стал ко мне внимательнее, чтобы родители перестали меня критиковать, чтобы ребенок лучше учился, чтобы муж приходил с работы раньше, чтобы…».
Но эти желания не про вас! Эти желания – про них, про всех, кроме вас!
Так формируются параллельные миры чужих проблем, которые к вам имеют весьма опосредованное отношение.
Задайте себе вопрос, почему ваше счастье и благополучие вы связываете в первую очередь с кем-то, а не с самим собой?
Мы не можем заставить измениться другого человека.
Но мы можем найти и осуществить свои собственные желания!
Вот что интересно: тот, кто не знает, чего хочет, обычно знает, чего НЕ хочет. Например, не хочет, чтобы стало еще хуже. Как один из моих пациентов сказал, «боюсь опуститься на самое дно», и показал рукой вниз.
– Стать маленьким?! – я так интерпретировала его жест. Регрессировать до состояния потери себя, хаоса влечений и желаний.
Стать маленьким – это значит еще и безответственным.
Без-ответственным – не-со-ответствующим (не-со-стоятельным, не-стоятельным, не-потентным) требованиям собственной эволюции, своему развитию.
Сопротивление реализации своих возможностей приводит человека в состояние невротической скованности.
Тогда энергия (либидо, жизненная энергия, психическая энергия) оказывается в замороженном, статичном состоянии, начинаются регресс и болезни, так как личность перестает соответствовать требованиям внутренней сущности, внутренней потребности в развитии, в движении, динамике. В этом случае энергия принимает неправильную форму, как раковая опухоль в теле, клетки которой теряют способность к дифференцированию и правильному исполнению своих функций, своего физиологического предназначения. То же можно сказать и о психической функции человека – энергия сковывается, превращаясь в сгустки симптомов.
Важно освободить зажатую энергию, дабы придать ей другую форму.
С одной стороны – преодоление невротической ограниченности, с другой – соблюдение законов жизни с добровольно принятой ответственностью. Это и есть баланс между внешней и внутренней ответственностью. Если одной становится больше, то это потому, что другой стало меньше. Очень похоже на правила дорожного движения – на ситуацию на автомагистрали. Представьте себя водителем. Вы едете, соблюдая правила дорожного движения, работают светофоры, дорожные знаки расставлены в нужных местах, вы умеете их читать – все хорошо, и вы в безопасности доезжаете до места назначения.
Теперь представьте другую ситуацию: вы решили пренебречь правилами, сбросить ответственность, то есть по вашим понятиям – проявить внутреннюю свободу. И что же? Тут же найдется постовой, который не преминет наложить на вас ответственность внешнюю в виде штрафа. Равновесие между внешней и внутренней ответственностью восстановилось.
Теперь иная ситуация. Вы едете по дороге, на которой не работают светофоры. В этом случае вам приходится напрягать свои внутренние силы, чтобы не попасть в опасную ситуацию, то есть вы усиливаете внутренние требования к себе – повышаете свою ответственность.
Итак, ответственность может соблюдаться добровольно – в этом случае она превращается в свободу!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
Женщина заулыбалась:
– Мне стало легче.
Она ушла. А я сидела и думала: так ли хорошо это внезапное разовое облегчение? Действительно ли удается сдвинуть точку сборки и запустить процесс актуализации собственных ресурсов, собственного потенциала. Или это облегчение как таблетка анальгина при аппендиците – симптом на время смазался, а процесс остался?!
Глава 4. Параллельные миры
ПРЕВРАЩЕНИЯ
– Раньше, в детстве, путь был ясным и понятным. Сейчас все по-другому. Куда теперь двигаться?
– Раньше путь определяли родители. Они говорили банальные вещи, которые невозможно подвергнуть сомнению. Они говорили: «Ты вырастешь. Ты поступишь в институт…».
Понятное дело – вырастешь, куда ж ты денешься? Такие трюизмы превращались в пророчество, и мы превращались вслед за ожиданиями, мнениями, концепциями и оценками значимых других. Вот только во что превращались?!..
А потом пришло время взять ответственность за себя на себя, дабы реализовать собственное предназначение, став тем, кем каждый из нас может стать в своей жизни…
Хочет ли гусеница стать бабочкой?
Человек привыкает к своей системе координат. Мы говорим: он адаптировался.
Как гусеница, довольно перебирающаяся от листа к листу и удовлетворенная своей ролью.
Но! Приходит время – и эволюция зовет! Начинается превращение!
Превращение включает в себя все стадии процесса диалектического отрицания. Из школьного курса философии известен один из канонов диалектики, раскрывающий развитие как процесс, при котором осуществляется восхождение от низшего к высшему, от простого к сложному путем отказа от некоторых свойств старого и зарождения нового, содержащее в себе уже бывшее лишь частично и обогащенное следующим.
Гусеница меняет свою систему координат, способ передвижения, питания, общения с себе подобными и с миром – она превращается в куколку, чтобы потом превратиться в бабочку.
Хочет ли гусеница превращаться в бабочку?! Да и знает ли она об этом?
Проявление своего потенциала в полной мере возможно лишь в новых условиях. И она реализует эту возможность! Она реализует себя и свои потребности, используя новые, расширенные возможности, которые можно реализовать только в новых условиях. Она прощается с коллегами-гусеницами и встречается с бабочками. У бабочки это происходит неосознанно, спонтанно – она просто подчиняется воле Вселенной. А как красиво получается!
Надежда каждого цветка – встретиться с бабочкой (а вовсе не с гусеницей!).
У нас есть возможность следовать за своей неосознанностью осознанно,
за своим бессознательным осознанно,
за волей Вселенной (организма, высшей силы, Бога, бессознательного – назовите, как хотите) ОСОЗНАННО!
Главное – не затормозиться, не испугаться, а реализовать возможность следовать дальше СВОИМ ПУТЕМ!
Реалии твоего бытия
В борьбе с психологическим дискомфортом постепенно стирается грань между тем, против чего борешься, и самой борьбой. Борьба становится дискомфортной, неудобной, мешающей.
В этот момент полезно спросить себя: а чего же я собственно хочу? Многие с удивлением обнаружат, что не знают своих желаний. Именно своих, а не чужих.
Ваше желание может звучать так: «Я хочу, чтобы он (она) стал ко мне внимательнее, чтобы родители перестали меня критиковать, чтобы ребенок лучше учился, чтобы муж приходил с работы раньше, чтобы…».
Но эти желания не про вас! Эти желания – про них, про всех, кроме вас!
Так формируются параллельные миры чужих проблем, которые к вам имеют весьма опосредованное отношение.
Задайте себе вопрос, почему ваше счастье и благополучие вы связываете в первую очередь с кем-то, а не с самим собой?
Мы не можем заставить измениться другого человека.
Но мы можем найти и осуществить свои собственные желания!
Вот что интересно: тот, кто не знает, чего хочет, обычно знает, чего НЕ хочет. Например, не хочет, чтобы стало еще хуже. Как один из моих пациентов сказал, «боюсь опуститься на самое дно», и показал рукой вниз.
– Стать маленьким?! – я так интерпретировала его жест. Регрессировать до состояния потери себя, хаоса влечений и желаний.
Стать маленьким – это значит еще и безответственным.
Без-ответственным – не-со-ответствующим (не-со-стоятельным, не-стоятельным, не-потентным) требованиям собственной эволюции, своему развитию.
Сопротивление реализации своих возможностей приводит человека в состояние невротической скованности.
Тогда энергия (либидо, жизненная энергия, психическая энергия) оказывается в замороженном, статичном состоянии, начинаются регресс и болезни, так как личность перестает соответствовать требованиям внутренней сущности, внутренней потребности в развитии, в движении, динамике. В этом случае энергия принимает неправильную форму, как раковая опухоль в теле, клетки которой теряют способность к дифференцированию и правильному исполнению своих функций, своего физиологического предназначения. То же можно сказать и о психической функции человека – энергия сковывается, превращаясь в сгустки симптомов.
Важно освободить зажатую энергию, дабы придать ей другую форму.
С одной стороны – преодоление невротической ограниченности, с другой – соблюдение законов жизни с добровольно принятой ответственностью. Это и есть баланс между внешней и внутренней ответственностью. Если одной становится больше, то это потому, что другой стало меньше. Очень похоже на правила дорожного движения – на ситуацию на автомагистрали. Представьте себя водителем. Вы едете, соблюдая правила дорожного движения, работают светофоры, дорожные знаки расставлены в нужных местах, вы умеете их читать – все хорошо, и вы в безопасности доезжаете до места назначения.
Теперь представьте другую ситуацию: вы решили пренебречь правилами, сбросить ответственность, то есть по вашим понятиям – проявить внутреннюю свободу. И что же? Тут же найдется постовой, который не преминет наложить на вас ответственность внешнюю в виде штрафа. Равновесие между внешней и внутренней ответственностью восстановилось.
Теперь иная ситуация. Вы едете по дороге, на которой не работают светофоры. В этом случае вам приходится напрягать свои внутренние силы, чтобы не попасть в опасную ситуацию, то есть вы усиливаете внутренние требования к себе – повышаете свою ответственность.
Итак, ответственность может соблюдаться добровольно – в этом случае она превращается в свободу!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50