Неопределенность. Даже беспокойство. Я не знаю, чего я хочу. Он не знает, чего хочет. Между нами что-то случается, но при этом не совсем понятно, почему это случается, для чего это случается. Нет никакого смысла в таких взаимоотношениях. Но и уходить нет ни смысла, ни желания. Внешне как-то нелогично. Что-то происходит. Но что? Как это понять? Сейчас я даже не могу сформулировать конкретно, чего я хочу. Хаос внутри. Хаос вовне.
– Хочу Вам напомнить, что хаос – предшественник упорядоченности. Например, абстрактное искусство. Мы смотрим на картину и при беглом взгляде не видим зависимости между отдельными частями картины. Скажем, вспомните Василия Кандинского… При первом взгляде на его картины нет никакой оформленности. Но абстрактное искусство ни коим образом не хаотично. Мир красок и форм с бесконечным количеством сочетаний. Логикой не понять. Зато сколько ощущений, если позволить им просто быть. Это растворение в магии цвета, плавание в волнах ощущений. Кандинский писал: «Значение имеет только эффективный контакт с душой». В этом невидимый смысл, который куда-то ведет. Окунуться внутрь собственных глубин. Позволить быть своим ощущениям и желаниям.
– Позволить быть своим желаниям…
Она задумалась:
– И что? Как быть со своим желанием, скажем, в отношениях с близким человеком? Если я желаю, а он нет.
Я попросила ее рассказать подробно, как происходят встречи и расставания с ее приятелем.
– Мне хочется, чтобы мой друг был внимательнее ко мне. Хочется, чтобы он выходил из машины, когда я приближаюсь, и встречал меня. Хочется, чтобы он целовал меня при расставании, чего он практически никогда не делает.
– А как Вы даете ему знать, чего вам хочется?
– А я молчу, подавляю в себе свои желания. А что, можно сказать?..
– Можно все, что угодно. Давайте поимпровизируем. Сообщить о своем желании можно по-разному: сказать, попросить, предложить, дотронуться до него нежно, посмотреть ему в глаза, дышать, приподнимая грудь… можно случайно что-то уронить, а когда он броситься поднимать, невзначай соприкоснуться головами… можно позвонить ему по телефону за три метра до машины, помахать рукой, покричать с другой стороны улицы, сложив руки рупором: «Ми-и-илый! Я иду, встреть меня». А когда расстаетесь, подставить щечку, послюнявить пальчик, распахнуть халат и кокетливо повертеть бедрышком…
Она смеялась.
– Ну, вы фантазерка!.. Да он подумает, что я с ума сошла…
– Вы же знаете, что это не так. Импровизируйте.
Есть такое понятие «контролируемая импровизация» – осознание каждого момента времени, не препятствуя свободному потоку самопроявления.
Можно все, что угодно. Все, чего хочется. Осознанно. Не боясь, что не так посмотрят.
– А если он не откликнется? Что тогда?
– Что тогда?
– Я буду переживать и расстраиваться…
– А зачем Вам переживать и расстраиваться?
– Потому что я воспринимаю его как близкого человека. Хочется ему доверять.
– Вы его воспринимаете как близкого или он на самом деле таковым является для Вас?
Вопрос застиг ее врасплох.
– Не-ет… Он таковым не является.
– То есть на роль суженого не тянет?
– Нет, не тянет.
– А кем он для Вас является?
– Ну… мужчиной, который…
– Мужчиной, который – друг?..
Она замялась, замолчала, что-то припоминая.
– Нет. Пожалуй, даже не друг.
– А кто же?
– Ну, мужчина… с которым иногда…
Она опять замолчала.
– Итак, он для вас «мужчина, с которым иногда…» Тянет он на «мужчину, с которым иногда…»?
Она улыбнулась.
– Да, тянет.
– Вот и чудно. Помните об этом и воспринимайте человека адекватно его роли в вашей жизни. Претензий станет меньше, переживаний.
В этом случае ваши ожидания будут соответствовать не суженному или другу, а просто «мужчине, с которым иногда… вы свободно импровизируете».
Всякий раз, когда вы ощущаете в своей жизни хаос, просто осознайте, что:
в вашу жизнь пришел кризис: прежняя структура отношений уже изжила себя, а новая еще не образовалась;
вы на пороге нового качества отношений;
вы можете честно сказать себе о том, какую роль в ваших взаимоотношениях играет этот человек, и перестроить свои ожидания относительно него;
вы можете позволить себе свободно проявлять свои желания;
вы можете свободно импровизировать…
Отречение. Жизнь после…
Девушка, появившаяся в моем кабинете, как-то сразу и внезапно обрушила на меня поток своих слез. Она рыдала, не переставая. У меня появилось ощущение, что я под дождем и без зонта. Лицо ее, вполне миловидное, обрамленное белокурыми локонами, совсем опухло. Она не отнимала платка от глаз.
Всхлипывая и вздрагивая, она перечисляла все свои несчастья.
– Он ушел… Человек, с которым я два года жила, ушел… У меня все было хорошо когда-то… А потом умер мой муж. Мы прожили с ним десять лет. В тот год похоронила сестру, маму и мужа… Думала, что жизнь моя на этом кончилась. Было очень тяжело. Потом встретила мужчину, стали общаться, жить вместе. А теперь и он ушел… И я не знаю, что мне делать…
Она подняла голову и замолчала. Смотрела на меня красными, воспаленными глазами. «Не первый день плачет», – подумала я.
– Расскажите подробнее: что за человек, что случилось…
– Три года назад, когда все это случилось (она заплакала теперь совсем тихонько), со мной стал встречаться мужчина из моего давнего прошлого. Еще давно, до встречи с мужем, я с ним общалась несколько лет… Потом расстались, я вышла замуж. Жила очень счастливо. А потом мужа убили (она опять заплакала)… и… вдруг появился он… Ухаживал, понимал меня. А мне так поддержка была нужна. И я поверила. Стали жить вместе. Два года. А вот недавно, недели две назад, он уехал отдыхать с другой женщиной. Мне ничего не сказал. На мои вопросы теперь уже отвечает: знаешь, ведь так бывает… Типа я что-то понять должна…
– А почему тогда, давно с ним расстались?
– А он тогда…
Она замялась:
– Тогда, у него какие-то женщины тоже были… Я знала об этом и замуж за него не хотела выходить.
Она заплакала, закрыв лицо руками.
Я помолчала. Когда слезы стали стихать, спросила:
– Что чувствуете – сейчас?
– Боюсь одиночества. Досада какая-то, обида. Непонимание даже. Как такое могло случиться?.. Могло. Но почему? Стала думать, может быть, я какая-то не такая… Все-таки не девочка уже. Мне сорок. Я брошенной себя ощущаю. И это так ужасно.
Она приложила руку к груди.
– Здесь такое ощущение, неприятное. Тоска, одиночество.
Я смотрела на нее. Думала и чувствовала одновременно. Говорит о себе в страдательном залоге. Потому и тяжело так. «Меня бросили… со мной сделали это… со мной сделали то…» На изнасилование похоже.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
– Хочу Вам напомнить, что хаос – предшественник упорядоченности. Например, абстрактное искусство. Мы смотрим на картину и при беглом взгляде не видим зависимости между отдельными частями картины. Скажем, вспомните Василия Кандинского… При первом взгляде на его картины нет никакой оформленности. Но абстрактное искусство ни коим образом не хаотично. Мир красок и форм с бесконечным количеством сочетаний. Логикой не понять. Зато сколько ощущений, если позволить им просто быть. Это растворение в магии цвета, плавание в волнах ощущений. Кандинский писал: «Значение имеет только эффективный контакт с душой». В этом невидимый смысл, который куда-то ведет. Окунуться внутрь собственных глубин. Позволить быть своим ощущениям и желаниям.
– Позволить быть своим желаниям…
Она задумалась:
– И что? Как быть со своим желанием, скажем, в отношениях с близким человеком? Если я желаю, а он нет.
Я попросила ее рассказать подробно, как происходят встречи и расставания с ее приятелем.
– Мне хочется, чтобы мой друг был внимательнее ко мне. Хочется, чтобы он выходил из машины, когда я приближаюсь, и встречал меня. Хочется, чтобы он целовал меня при расставании, чего он практически никогда не делает.
– А как Вы даете ему знать, чего вам хочется?
– А я молчу, подавляю в себе свои желания. А что, можно сказать?..
– Можно все, что угодно. Давайте поимпровизируем. Сообщить о своем желании можно по-разному: сказать, попросить, предложить, дотронуться до него нежно, посмотреть ему в глаза, дышать, приподнимая грудь… можно случайно что-то уронить, а когда он броситься поднимать, невзначай соприкоснуться головами… можно позвонить ему по телефону за три метра до машины, помахать рукой, покричать с другой стороны улицы, сложив руки рупором: «Ми-и-илый! Я иду, встреть меня». А когда расстаетесь, подставить щечку, послюнявить пальчик, распахнуть халат и кокетливо повертеть бедрышком…
Она смеялась.
– Ну, вы фантазерка!.. Да он подумает, что я с ума сошла…
– Вы же знаете, что это не так. Импровизируйте.
Есть такое понятие «контролируемая импровизация» – осознание каждого момента времени, не препятствуя свободному потоку самопроявления.
Можно все, что угодно. Все, чего хочется. Осознанно. Не боясь, что не так посмотрят.
– А если он не откликнется? Что тогда?
– Что тогда?
– Я буду переживать и расстраиваться…
– А зачем Вам переживать и расстраиваться?
– Потому что я воспринимаю его как близкого человека. Хочется ему доверять.
– Вы его воспринимаете как близкого или он на самом деле таковым является для Вас?
Вопрос застиг ее врасплох.
– Не-ет… Он таковым не является.
– То есть на роль суженого не тянет?
– Нет, не тянет.
– А кем он для Вас является?
– Ну… мужчиной, который…
– Мужчиной, который – друг?..
Она замялась, замолчала, что-то припоминая.
– Нет. Пожалуй, даже не друг.
– А кто же?
– Ну, мужчина… с которым иногда…
Она опять замолчала.
– Итак, он для вас «мужчина, с которым иногда…» Тянет он на «мужчину, с которым иногда…»?
Она улыбнулась.
– Да, тянет.
– Вот и чудно. Помните об этом и воспринимайте человека адекватно его роли в вашей жизни. Претензий станет меньше, переживаний.
В этом случае ваши ожидания будут соответствовать не суженному или другу, а просто «мужчине, с которым иногда… вы свободно импровизируете».
Всякий раз, когда вы ощущаете в своей жизни хаос, просто осознайте, что:
в вашу жизнь пришел кризис: прежняя структура отношений уже изжила себя, а новая еще не образовалась;
вы на пороге нового качества отношений;
вы можете честно сказать себе о том, какую роль в ваших взаимоотношениях играет этот человек, и перестроить свои ожидания относительно него;
вы можете позволить себе свободно проявлять свои желания;
вы можете свободно импровизировать…
Отречение. Жизнь после…
Девушка, появившаяся в моем кабинете, как-то сразу и внезапно обрушила на меня поток своих слез. Она рыдала, не переставая. У меня появилось ощущение, что я под дождем и без зонта. Лицо ее, вполне миловидное, обрамленное белокурыми локонами, совсем опухло. Она не отнимала платка от глаз.
Всхлипывая и вздрагивая, она перечисляла все свои несчастья.
– Он ушел… Человек, с которым я два года жила, ушел… У меня все было хорошо когда-то… А потом умер мой муж. Мы прожили с ним десять лет. В тот год похоронила сестру, маму и мужа… Думала, что жизнь моя на этом кончилась. Было очень тяжело. Потом встретила мужчину, стали общаться, жить вместе. А теперь и он ушел… И я не знаю, что мне делать…
Она подняла голову и замолчала. Смотрела на меня красными, воспаленными глазами. «Не первый день плачет», – подумала я.
– Расскажите подробнее: что за человек, что случилось…
– Три года назад, когда все это случилось (она заплакала теперь совсем тихонько), со мной стал встречаться мужчина из моего давнего прошлого. Еще давно, до встречи с мужем, я с ним общалась несколько лет… Потом расстались, я вышла замуж. Жила очень счастливо. А потом мужа убили (она опять заплакала)… и… вдруг появился он… Ухаживал, понимал меня. А мне так поддержка была нужна. И я поверила. Стали жить вместе. Два года. А вот недавно, недели две назад, он уехал отдыхать с другой женщиной. Мне ничего не сказал. На мои вопросы теперь уже отвечает: знаешь, ведь так бывает… Типа я что-то понять должна…
– А почему тогда, давно с ним расстались?
– А он тогда…
Она замялась:
– Тогда, у него какие-то женщины тоже были… Я знала об этом и замуж за него не хотела выходить.
Она заплакала, закрыв лицо руками.
Я помолчала. Когда слезы стали стихать, спросила:
– Что чувствуете – сейчас?
– Боюсь одиночества. Досада какая-то, обида. Непонимание даже. Как такое могло случиться?.. Могло. Но почему? Стала думать, может быть, я какая-то не такая… Все-таки не девочка уже. Мне сорок. Я брошенной себя ощущаю. И это так ужасно.
Она приложила руку к груди.
– Здесь такое ощущение, неприятное. Тоска, одиночество.
Я смотрела на нее. Думала и чувствовала одновременно. Говорит о себе в страдательном залоге. Потому и тяжело так. «Меня бросили… со мной сделали это… со мной сделали то…» На изнасилование похоже.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50